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Ricette da portare al lavoro per una lunch box perfetta Pranzare in ufficio ormai è una consuetudine per la maggior parte degli italiani. Sono sempre di più i lavoratori che scelgono di gustare il pranzo in ufficio, risparmiando sia i soldi della pausa al bar che la salute: già, perché un panino o un piatto … Leggi tutto
Integratore L-Arginina Un integratore scelto soprattutto dagli sportivi, che siano alla ricerca di un prodotto in grado di aiutarli a sviluppare i muscoli: la L-Arginina è un integratore eccellente soprattutto per tutti gli sportivi che vogliano raggiungere determinati risultati e mantenersi in salute. Si tratta di un aminoacido semi-essenziale che il nostro corpo sintetizza da … Leggi tutto
Integratori di rame, quando sono importanti Il rame è un metallo che possiede diverse proprietà benefiche per il corpo. Infatti questo sale minerale è estremamente prezioso per il benessere e per la salute: dal punto di vista fisico si concentra soprattutto nel fegato, nel cervello, nei muscoli incluso il cuore. Questo oligoelemento risulta particolarmente utile … Leggi tutto
Integratori al magnesio Il magnesio è un minerale di fondamentale importanza per il benessere psico-fisico umano. Si tratta di un minerale che ha un’importanza davvero fondamentale per il funzionamento corretto del sistema nervoso, ma anche dei muscoli, in quanto regola la trasmissione degli impulsi al cervello. Inoltre il magnesio contribuisce alla contrazione e, viceversa, al … Leggi tutto
Moringa oleífera, il superfood Fra i c.d. super-food più famosi degli ultimi anni possiamo annoverare senza dubbio la moringa oleífera. Ma di che cosa si tratta? La moringa oleífera consiste in una pianta dotata di speciali proprietà che la rendono un alimento altamente nutrizionale e salutare per il benessere umano. Questo prodotto deriva da un … Leggi tutto
Integratore L-Carnitina, un’ottimo aiuto Quando si va in palestra si cerca sempre di raggiungere una perfetta forma fisica, con grande allenamento e costanza. Ci sono però dei prodotti che possono aiutare a raggiungere il perfetto body shape, la forma fisica che si desidera: uno di essi è l’integratore L-Carnitina. Si tratta di un composto di … Leggi tutto
Integratore Glucomannano, a cosa serve? Il glucomannano consiste in una fibra vegetale, solubile in acqua, che deriva dalla radice di una pianta erbacea perenne. Dal punto di vista chimico questa fibra è costituita da catene di glucosio e di mannosio. Il glucomannano viene utilizzato sotto forma di polvere granulosa con alta viscosità e con grande … Leggi tutto
Integratore di Juglans regia per la bellezza della pelle Fra i rimedi naturali per la bellezza, la regolazione e la salute della pelle più diffusi possiamo sicuramente annoverare gli integratori a base di Juglans regia. Il Juglans regia consiste in una pianta comunemente nota col nome di noce: la noce rilascia un composto, chiamato juglone, … Leggi tutto
Integratore di coenzima Q10 per la pelle Quando si parla di benessere e di bellezza della pelle, non bisogna mai dimenticare il ruolo degli integratori e soprattutto il ruolo che determinati integratori possono svolgere, soprattutto quelli a base di coenzima Q10. Il coenzima Q10 consiste in una molecola, nota anche con il nome di ubichinone, … Leggi tutto
Cos’è l’integratore di alga spirulina L’alga spirulina consiste in un eccellente prodotto naturale che viene usato anche come integratore. L’ alga spirulina si trova anche in Italia, ed è un prodotto naturale estremamente ricercato soprattutto dagli sportivi. L’integratore a base di alga spirulina è ideale soprattutto per chi voglia raggiungere il più velocemente possibile il … Leggi tutto