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Cos’è l’integratore di alga spirulina
Sommario
L’alga spirulina consiste in un eccellente prodotto naturale che viene usato anche come integratore. L’ alga spirulina si trova anche in Italia, ed è un prodotto naturale estremamente ricercato soprattutto dagli sportivi. L’integratore a base di alga spirulina è ideale soprattutto per chi voglia raggiungere il più velocemente possibile il peso forma, ovviamente aiutandosi anche come una discreta attività fisica e con una alimentazione adeguata. L’alga spirulina è quasi priva di cellulosa e di conseguenza è indicata per chi sia alla ricerca di un prodotto molto digeribile.
Non bisogna trascurare che questo integratore può avere un ruolo importante anche all’interno delle diete, questo perché sembra che l’alga in questione possa anche aiutare a controllare l’appetito e quindi se viene assunta prima dei pasti, aiuta ad avere un senso di sazietà grazie all’abbondanza di proteine che vi sono contenute.
Per questo, se assunta all’interno di una dieta sana e completa, l’alga in questione può anche facilitare il dimagrimento.
L’integratore all’alga spirulina consiste in una eccellente alternativa rispetto al classico integratore multivitaminico minerale artificiale, essendo al 100% naturale.
La quantità di minerali e vitamine che si trova all’interno dell’integratore a base di alga spirulina aiuta la produzione di energia durante lo sforzo del muscolo.
Non solo: questo integratore è particolarmente indicato per chi fa sport in quanto grazie alle proprietà antiossidanti migliora lo smaltimento dei radicali liberi, interrompendo il processo di ossidazione.
Il contenuto di tantissime proteine inoltre rende l’alga spirulina un eccellente alimento per chi, allenandosi in palestra, segue un’alimentazione ricca di proteine e di aminoacidi. Chiunque non consumi alimenti di origine animale, inoltre, può trovare in questa alga un valido sostituto per integrare le proteine. Le tante caratteristiche particolari dell’alga spirulina l’hanno fatta divenire un ingrediente estremamente famoso, da qualcuno addirittura soprannominata come ‘cibo del futuro’ per le sue qualità uniche.
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