MIGLIORI INTEGRATORI DI L-ARGININA, CORRETTO UTILIZZO

Integratore L-Arginina

Un integratore scelto soprattutto dagli sportivi, che siano alla ricerca di un prodotto in grado di aiutarli a sviluppare i muscoli: la L-Arginina è un integratore eccellente soprattutto per tutti gli sportivi che vogliano raggiungere determinati risultati e mantenersi in salute.

Si tratta di un aminoacido semi-essenziale che il nostro corpo sintetizza da solo, ma non in quantità sufficienti per poter soddisfare il fabbisogno giornaliero di un adulto, specie se il corpo è impegnato nell’attività fisica o nella guarigione da una malattia. Gli effetti della L-Arginina sono di diverso tipo.

Questo integratore innanzitutto svolge una spiccata funzione eccitante, è in grado quindi di dilatare i vasi sanguigni, migliorando lo stato dei muscoli e ed aiuta anche a portare nutrienti alle cellule muscolari. Di conseguenza, la L-Arginina è un integratore particolarmente indicato per chiunque voglia sviluppare i muscoli e rinforzare il sistema immunitario e per chi voglia migliorare le sue prestazioni. Gli studi scientifici effettuati su questo integratore hanno dimostrato che questo prodotto è in grado di migliorare le prestazioni fisiche fino all’8% e di stimolare la resistenza.

La L-Arginina avrebbe anche un effetto positivo sulla composizione corporea, in particolare potrebbe aiutare la distribuzione del peso, cosa che torna particolarmente utile nel caso di persone che hanno problemi di dimagrimento. La L-Arginina quindi all’interno di una dieta sana provoca la perdita di grasso e la crescita dei muscoli. Infine, non bisogna dimenticare che la L-Arginina ha un ruolo anche nel rinforzamento del sistema immunitario, in quanto aiuterebbe l’attività delle cellule immunitarie ed avrebbe anche una funzione cicatrizzante sulle ferite. Sono davvero tanti, quindi, gli effetti positivi della L-Arginina. Ma ci sono anche potenziali effetti collaterali? 

integratore l-arginina
Merluzzo ricco di Arginina

Effetti collaterali della L-Arginina

La L-Arginina viene prodotta dal corpo ma viene anche assorbita dalle proteine che assumiamo per mezzo dell’alimentazione. Non si tratta di una sostanza tossica ma comunque è sempre bene seguire attentamente le indicazioni di assunzione, senza esagerare mai nelle dosi. Se assunta nelle giuste dosi la L-Arginina non presenta controindicazioni. 

10 Migliori integratori a base di L-Arginina

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YAMAMOTO NUTRITION Arginine PRO Kyowa Quality 80 Compresse, Integratore Alimentare di L-Arginina, Aumenta l’Energia nel Pre-Workout e Supporta la Crescita Muscolare
  • Integratore alimentare indicato in caso di aumentato fabbisogno di l-arginina
  • Ottimo per gli sportivi che praticano attività fisica intensa
  • Contiene 80 compresse
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Vitamaze® L-Arginina 4500 mg ad Alto Dosaggio, 360 Capsule di Pura L-Arginina HCL Polvere, Qualità Tedesca, Naturale Integratore Alimentare senza Additivi non Necessari
  • BARATTOLO XXL: 360 capsule ad alto dosaggio per 2-3 mesi di uso continuativo. Il dosaggio quotidiano (6 capsule) contiene 4500mg di L-arginina HCL. Una capsula contiene 770mg di idrocloridrato di L-arginina – una parte del quale (622,5 mg) è L-arginina base.
  • MATERIALE GREZZO DI ORIGINE VEGETALE: La L-arginina si realizza dalla fermentazione di ingredienti vegetali a crudo. I nostri prodotti sono completamente privi di ingredienti geneticamente modificati, così come di pesticidi, fungicidi, fertilizzanti artificiali o altre sostanze dannose.
  • MIGLIORE BIODISPONIBILITÀ: Senza il discusso additivo magnesio di starato (sale di magnesio da acidi grassi) per l’ASSORBIMENTO OTTIMALE DEI PRINCIPI ATTIVI. Molti altri produttori usano lo stearato di magnesio come anti-agglomerante durante la produzione.
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  • FORMATO XXL: 365 capsule di L-Arginina facili da deglutire, sufficienti per circa 1,5–2 mesi di utilizzo quotidiano. Perfette per essere integrate senza sforzo nella tua giornata.
  • FORMULA VEGANA ARRICCHITA: L-Arginina ottenuta dal mais, arricchita con folato (vitamina B9) che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento*, senza OGM, pesticidi o additivi indesiderati (*EFSA, regolamento (UE) 432/2012).
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Bandini® L-Arginina 4.500 mg 360 Capsule Alto Dosaggio - Pura L-arginine HCL - Integratore Alimentare Sportivo senza Additivi non Necessari - Qualità Italiana - Alternativa a polvere o compresse
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T-Rex Integratori L-Arginina 1000 mg con Vitamine B1 e B6 | Alto dosaggio | 120 compresse di L-Arginina HCL | Integratore Pre Workout per Sportivi, Vegan, Made in Italy
  • Integratore alimentare a base di L-Arginina HCL (1000 mg per compressa) con Vitamine B1 e B6, aminoacido condizionatamente essenziale utile nello sport e nell’alimentazione quotidiana.
  • Elevato dosaggio: Ogni compressa contiene 1000 mg di L-Arginina pura in HCL; confezione con fornitura per oltre un mese.
  • Supporto per l’allenamento: L-Arginina apprezzata dagli sportivi in caso di attività intensa; con Vitamine B1 e B6 che contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza.
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LongLife® L-Arginine | Arginina HCL 500mg per capsula | Precursore ossido nitrico (NO) | Metabolismo muscolare, vigore e resistenza alla fatica | Fino a 2 mesi di trattamento | Vegano e senza glutine
  • 🏆 QUALITÀ ITALIANA: LongLife è l’Azienda italiana leader nella produzione di integratori alimentari di eccellente qualità. Il sistema di gestione della sicurezza alimentare aziendale, impostato sul metodo HACCP, è certificato secondo rigorosissimi Standard internazionali quali la Good Manufacturing Practice americana (FDA) e la Food Safety System Certification 22000. I nostri prodotti sono anche certificati Play Sure Doping Free.
  • 💪🏼 MUSCOLI: L-Arginine 500 mg LongLife è un integratore a base di arginina cloridrato, aminoacido essenziale e precursore dell'ossido nitrico (NO), creatina, l-glutammato e prolina. L'arginina sostiene una serie di funzioni fondamentali per l'organismo e partecipa alla sintesi delle proteine. Inoltre, questo integratore di arginina supporta la performance fisica e ha funzione antistress utile per la resistenza alla fatica, soprattutto in caso di attività motoria intensa.
  • ✨ OSSIDO NITRICO: L-Arginine LongLife contiene arginina, precursore dell'ossido nitrico (NO), una molecola segnalatrice unica con attività vasodilatatrice e di trasmissione degli impulsi nervosi. Questa sua funzione permette alle cellule del sangue di trasportare più ossigeno e nutrienti ai muscoli favorendo la resistenza e il recupero durante l'esercizio.
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L Arginina e Citrullina 1500 mg | L-Arginina 1000 mg e L-Citrullina 500 mg | 120 Capsule Vegane ad Alto Dosaggio | Complesso di Integratori Aminoacidi | di Horbaach
  • ELEVATA POTENZA: Fornisce 500 mg di L-citrullina, 1000 mg di L-Arginina
  • BENEFICI: La combinazione di L-Arginina e L-Citrullina aumenta la biodisponibilità dell'ossido nitrico due volte meglio della L-Arginina da sola. Favoriscono le massime prestazioni e il metabolismo delle proteine, migliorando la crescita muscolare e riducendo l'indolenzimento post-allenamento.
  • POTENZIA I TUOI CIRCUITI IN PALESTRA: Assumi quattro capsule al giorno, due prima e due dopo l'allenamento, e sfrutta i benefici di questo complesso con super miscela!
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Scitec Nutrition GH Surge, Integratori alimentari a base di L-Arginina, L-Ornitina e L-Lisina, 90 capsule
  • I tre aminoacidi fondamentali: arginina, ornitina e lisina, in un'unica confezione.
  • 1050 mg di L-arginina cloridrato per porzione
  • 525 mg di L-lisina cloridrato per porzione
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L-Arginina – 365 capsule vegane – 4500 mg di L-arginina HCL vegetale per dose giornaliera (3750 mg di L-arginina pura) – ad alto dosaggio – prodotta e testata in laboratorio in Germania
  • UN’AMICA FIDATA PER IL TUO ALLENAMENTO | L’aminoacido L-arginina interviene nella formazione delle proteine del corpo. Ecco perché è la compagna giusta per il tuo training, soprattutto quando vuoi spingere sulla forza.
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  • ALTO DOSAGGIO PER ALTE PRESTAZIONI | La nostra L-Arginina vegana ha un dosaggio molto elevato ed elevata biodisponibilità per essere assorbita al meglio dal tuo corpo.

 

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