MIGLIORI INTEGRATORI DI OMEGA 3

Integratori di omega 3

Si sente spesso parlare di Omega 3, un acido grasso benefico che tutela il cuore e l’apparato cardiocircolatorio.
L’assunzione di Omega 3 in giuste quantità nella dieta è necessaria per poter approvvigionare questo acido grasso essenziale (che il nostro corpo non sa produrre in autonomia) e per consentire un assorbimento veloce di vitamina A, di vitamine D e di vitamina E.
L’omega 3 interviene anche nell’ambito della salute del cuore e dell’apparato cardiovascolare, e in generale aiuta a controllare la pressione, migliora la salute della pelle (ed è per questo che è considerato anche come uno dei migliori integratori per la pelle), controlla il livello di trigliceridi e svolge un ottimo lavoro nel preservare la salute psico-fisica del corpo.
Attraverso una sana alimentazione è possibile assumere l’Omega 3 a sufficienza o in caso di carenze possono supplire gli integratori di omega 3.

I migliori integratori di omega 3

Proprietà omega 3, quali sono?

L’Omega 3 è assolutamente indispensabile per la salute del corpo.
Ad esempio migliora la memoria, combatte l’invecchiamento della cute ed hanno tante proprietà utili, come:

• l’azione antiaggregante. Gli omega 3 hanno un’azione antiaggregante e quindi diminuiscono la probabilità che si formino coaguli nel sangue.
• Possono controllare il livello di lipidi nel sangue.
• L’assunzione costante di Omega 3 abbassa le probabilità che si verifichino delle malattie al cuore ed all’apparato vascolare. L’assunzione di integratori di omega 3 diminuisce i trigliceridi e quindi i rischi per il cuore, contro infarto, aritmia e ictus.
• Durante la gravidanza e l’allattamento il consumo di Omega 3 aiuta a migliorare lo sviluppo del bambino.
• Aiutano a migliorare la memoria e l’apprendimento.
• Possono aiutare a controllare la pressione delle arterie e mantengono le pareti arteriose ben elastiche.
• Possono contrastare l’invecchiamento cutaneo.
• Hanno azione anti-infiammatoria.

L’uso di integratori di omega 3 può essere utile nel caso di carenze alimentari di questo acido grasso.
Secondo recenti studi il consumo di integratori di omega 3 nella popolazione dai 55 anni in su può comportare un grande risparmio sul sistema sanitario in quanto aiuta a migliorare il benessere del corpo, specie fra le persone a rischio cardiovascolare.
Un consumo regolare di integratori alimentari può aiutare a stare meglio non solo i più anziani, ma anche i più giovani e comporterebbe anche minori ospedalizzazioni, con notevoli risparmi per il sistema sanitario nazionale.

Dosaggio di integratori di omega 3

Il dosaggio degli integratori di omega 3 deve essere controllato attentamente. Infatti è importante non eccedere mai la dose di 3 grami al giorno di omega 3.
L’assunzione va sempre disposta dietro consiglio del nutrizionista, con particolare attenzione ai casi di pazienti che soffrano di coronopatie o di malattie.
Gli integratori di omega 3 in genere si trovano in commercia sotto forma di perle e vanno assunti sempre e solo dietro consiglio medico.

Questo perché anche un abuso di integratori di omega 3 può causare diversi problemi collaterali non poco importanti. Ad esempio le proprietà fluidificanti del sangue possono causare anche emorragie del naso, mal di stomaco, bruciori, problemi all’apparato gastrointestinale.
Gli integratori di omega 3 possono avere interazione coi farmaci ed abbassare la pressione ed interagire con alcuni farmaci particolari.

Fonti inaspettate di Omega 3

Spesso ci concentriamo solo sugli alimenti con alta o addirittura altissima concentrazione di Omega 3, ma ce ne sono altri degni di nota che magari non sono noti.
Ad esempio tracce ne troviamo anche nella frutta, nella verdura e nei legumi.
Citandone alcuni come l’avocado e la soia, ma anche spinaci, cavolfiori e lattuga.

I migliori integratori di Omega 3

OffertaBestseller No. 1
Multicentrum My Omega 3 | Integratore alimentare di EPA e DHA, Tripla Azione Funzione Cardiaca, Cerebrale e Visiva, Senza Glutine, 120 Capsule
  • Integratore alimentare formulato per contribuire al buon funzionamento delle capacità cardiaca, cerebrale e visiva*. *L'effetto benefico per la funzione cardiaca si ottiene con l'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA; per la funzione cerebrale e visiva di 250 mg di DHA
  • Contiene Omega-3 EPA e DHA purificati per controllare il ritorno del gusto
  • Con coenzima Q10
Bestseller No. 2
Rite-Flex | Olio di Pesce Omega 3 2000mg | Integratore Alimentare di 600mg EPA e DHA (365 Capsule Softgel)
  • Integratore alimentare di acidi grassi Omega 3 ad elevata concentrazione (2000 mg per porzione). Ogni capsula è un concentrato di acidi grassi Omega 3 (EPA+DHA) derivati da olio di pesce
  • EPA e DHA sono acidi grassi essenziali. Giocano un ruolo importante nel funzionamento del nostro organismo e sono considerati importanti alleati della salute
  • Il DHA è essenziale per il corretto funzionamento del sistema nervoso e contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e visiva
OffertaBestseller No. 3
Omega 3 - Olio di Pesce 2000mg Alto Dosaggio - Olio di Pesce Omega 3 Capsule Softgel con 660mg EPA e 440mg DHA - Integratore Omega 3 Fonte di Acidi Grassi Essenziali - Fish Oil Puro e Distillato
  • Omega 3 Puro & Distillato da 2000mg - Per fornirti un integratore omega 3 di primissima qualità, l'olio di pesce contenuto nelle nostre softgel è stato distillato e purificato per rimuovere impurezze, metalli pesanti e contaminanti. L'Omega 3 di WeightWorld è inoltre privo di coloranti, aromi artificiali, glutine, lattosio e derivati del latte.
  • Per Cuore, Cervello & Pressione - L'omega 3 olio di pesce è ricco di EPA e DHA, 2 acidi grassi essenziali importantissimi per il benessere del nostro organismo. Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale. EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione del cuore e della pressione arteriosa. Indicazioni confermate dall'EFSA.
  • Perché Scegliere Fish Oil Omega 3 di WeightWorld? - Le nostre capsule omega 3 sono inodore e prive di qualsiasi retrogusto. Inoltre, l'omega3 olio di pesce di WeightWorld fornisce ben 660mg di EPA e 440mg di DHA per dose. Ti consigliamo di assumere 2 softgel di omega3 al giorno, preferibilmente durante i pasti.
OffertaBestseller No. 4
OMEGOR® Vitality 1000 - Omega 3 1000mg | L’unico Omega 3 IFOS certificato 5 stelle dal 2006 | Integratore Omega 3 con 800mg EPA e DHA per capsula | 90% Omega 3 rTG Olio di Pesce | 60 capsule 1000mg
  • ✅ SUPER CONCENTRATO con 90% OMEGA-3 in FORMA TRIGLICERIDE, per una ASSIMILAZIONE OTTIMALE: i nostri oli di pesce sono prodotti in Norvegia, con una tecnologia brevettata che assicura una concentrazione di oltre 90% in omega-3 sotto forma di trigliceridi (forma TG). Ogni capsula contiene fino a 3 volte più omega-3 di altri prodotti più comuni. Inoltre, la forma TG assicura un assorbimento più veloce di EPA e DHA e fino al 200% più bio disponibile rispetto a prodotti più diffusi.
  • ✅ CERTIFICATO IFOS DAL 2006 SU OGNI LOTTO: Come pochissimi prodotti al mondo, sin dal suo lancio nel 2006, Omegor Vitality ha ottenuto su ogni lotto la certificazione 5 stelle dal laboratorio canadese Nutrasource Diagnostics - IFOS (International Fish Oil Standards), prestigioso riconoscimento che attesta la concentrazione in omega-3 EPA e DHA, la freschezza e la purezza da metalli pesanti dell’olio di pesce: https://certifications.nutrasource.ca/certified-products/product?id=UGAN0004
  • ✅ OLIO DI PESCE PURISSIMO: la nostra tecnologia brevettata di distillazione molecolare multipla permette la purificazione dell’olio di pesce da inquinanti normalmente presenti nell’habitat marino come mercurio e altri metalli pesanti, ma anche diossine e PCB. I nostri oli rispettano gli standard di purezza non solo della Pharmacopoeia Europea, ma anche quelli molto più stringenti della Pharmacopoeia Norvegese e del GOED.
Bestseller No. 5
Omega 3 Olio di Pesce 1000mg - 365 Softgels - 1 Anno di Scorta - Fonte bilanciata di EPA e DHA - Senza contaminanti - Nu U Nutrition
  • ✔ MASSIMA POTENZA - Le nostre capsule Omega 3 sono ricche di acidi grassi essenziali. Una softgel fornisce 1.000 mg di olio di pesce Omega 3, che fornisce 180 mg di EPA e 120 mg di DHA. Il nostro olio di pesce è ottenuto da acciughe e sardine delle acque del Perù e che producono oli di maggiore purezza rispetto ai pesci più grandi.
  • ✔ CONVENIENTE FONTE DI OMEGA 3 - Le nostre capsule softgel di olio di pesce inodore offrono una comoda fonte di Omega 3 di alta qualità ricchi di EPA e DHA. Realizzati con tutti gli oli di pesce naturali e di alta qualità, non causano mal di stomaco o reflusso, come spesso accade con oli di pesce di qualità più economica.Le nostre capsule softgel sono prive di allergeni comuni tra cui latticini, glutine e grano.
  • ✔ FORNITURA COMPLETA PER 12 MESI - La nostra fantastica confezione da 365 capsule ha un prezzo vantaggioso e ti assicura una scorta di Omega 3 (Olio di Pesce) per 12 mesi. Con la fornitura giusta per 52 settimane non c'è bisogno di riordinare ogni mese.
Bestseller No. 6
Enervit, Enerzona Omega 3 RX, Senza Ritorno di Gusto, Integratori Omega 3, Acidi Grassi per Cuore, Vista e Cervello, Olio di Pesce Omega 3 Capsule, Senza Glutine, Flacone 240+120 Capsule da 1 Grammo
  • Omega 3: Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali, il nostro corpo non li produce, ma sono fondamentali per cuore, vista e cervello. L’integratore ti permette di assumerli in modo pratico e veloce
  • Benefici: Integratore a base di acidi grassi omega 3 da sempre leader di mercato in Italia. Certificato da 3 enti internazionali (IFOS, ORIVO e Friend of the Sea). Senza glutine
  • Proprieta': Massima purezza e qualità degli ingredienti. Capsula brevettata da 1gr senza ritorno di gusto (EntericareTM Technology)
OffertaBestseller No. 7
Omega 3 2000mg, Omega 3 rTG in Forma Trigliceridi Riesterificati, 1.000mg EPA + 500mg DHA, Olio di Pesce ad Alto Dosaggio e ad Alta Biodisponibilità, Fonte di Acidi Grassi Essenziali Omega 3, Fish Oil
  • INTEGRATORE OMEGA 3 CON EPA & DHA - Le capsule omega3 contengono 2000 mg di olio di pesce, acidi grassi essenziali Omega-3, con 1000 mg di EPA e 500 mg di DHA per dose giornaliera (2 capsule), utili al benessere di occhi, vista, cuore e cervello.
  • OLIO DI PESCE OMEGA 3 CAPSULE - EPA & DHA sono acidi grassi essenziali, significa che il corpo non può produrli da solo e sono alleati fondamentali per la salute del nostro organismo. Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale, della normale capacità visiva e associato all'EPA contribuisce alla normale funzione cardiaca (con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA).
  • OLIO DI PESCE OMEGA 3 IN FORMA TG TRIGLICERIDI RIESTERIFICATI - La forma in trigliceride è quella che si trova naturalmente nel pesce e viene facilmente riconosciuta come naturale dal corpo, rendendola più biodisponibile quindi più facilmente assorbibile dal corpo. Utilizziamo solo olio di pesce puro proveniente da acciughe e incapsulato in Germania.
OffertaBestseller No. 8
Omega 3 Olio di Pesce 400 Capsule Softgel di Omega-3 (Scorta 13 Mesi), 1000mg Ad Alto Dosaggio, 180mg EPA & 120mg DHA, Fonte di Acidi Grassi Essenziali Omega3, Olio di Pesce Puro Fish Oil
  • OMEGA-3 FONTE DI EPA & DHA - Le capsule omega3 contengono per capsula 1000 mg di olio di pesce omega3, acidi grassi essenziali Omega-3, di cui 180 mg di EPA e 120 mg di DHA, utili al benessere di occhi, vista, cuore e cervello.
  • OLIO DI PESCE OMEGA 3 CAPSULE - EPA & DHA sono acidi grassi essenziali, significa che il corpo non può produrli da solo e sono alleati fondamentali per la salute del nostro organismo. Con l'omega3 gloryfeel puoi sostenere naturalmente il tuo corpo e fornire elementi essenziali per il suo benessere.
  • INTEGRATORE OMEGA 3 PER CUORE E CERVELLO - Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale, della normale capacità visiva e associato all'EPA contribuisce alla normale funzione cardiaca (con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA).
Bestseller No. 9
Enerzona Omega 3 Rx Integratore Acidi Grassi - 120 Compresse
  • Enerzona omega 3 rx è un concentrato di acidi grassi omega 3 (epa+dha) derivati da olio di pesce, ottenuti per distillazione molecolare
  • Codice del prodotto: ENE0100020/2
  • Formato capsule
Bestseller No. 10
Equilibra Integratori Alimentari, Olio di Pesce 1000, Integratore a Base Acidi Grassi Polinsaturi della Serie Omega-3 EPA e DHA, con Vitamina E, Normale Funzione Cardiaca, 60 Capsule Vegetali
  • PER LA NORMALE FUNZIONE CARDIACA: Integratore alimentare di acidi grassi polinsaturi della serie Omega-3 EPA e DHA, con Vitamina E. L'EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca
  • CARATTERISTICHE: Il DHA contribuisce inoltre alla normale funzionalità cerebrale e al mantenimento della capacità visiva normale
  • DA ASSUMERE QUOTIDIANAMENTE: 2 capsule vegetali al giorno. Le capsule vegetali devono essere deglutite con acqua, preferibilmente durante i pasti

Lascia un commento

MIGLIOR BRUCIA GRASSI 2022SCOPRI DI PIU'