Integratori di omega 3
Sommario
Si sente spesso parlare di Omega 3, un acido grasso benefico che tutela il cuore e l’apparato cardiocircolatorio.
L’assunzione di Omega 3 in giuste quantità nella dieta è necessaria per poter approvvigionare questo acido grasso essenziale (che il nostro corpo non sa produrre in autonomia) e per consentire un assorbimento veloce di vitamina A, di vitamine D e di vitamina E.
L’omega 3 interviene anche nell’ambito della salute del cuore e dell’apparato cardiovascolare, e in generale aiuta a controllare la pressione, migliora la salute della pelle (ed è per questo che è considerato anche come uno dei migliori integratori per la pelle), controlla il livello di trigliceridi e svolge un ottimo lavoro nel preservare la salute psico-fisica del corpo.
Attraverso una sana alimentazione è possibile assumere l’Omega 3 a sufficienza o in caso di carenze possono supplire gli integratori di omega 3.
Proprietà omega 3, quali sono?
L’Omega 3 è assolutamente indispensabile per la salute del corpo.
Ad esempio migliora la memoria, combatte l’invecchiamento della cute ed hanno tante proprietà utili, come:
• l’azione antiaggregante. Gli omega 3 hanno un’azione antiaggregante e quindi diminuiscono la probabilità che si formino coaguli nel sangue.
• Possono controllare il livello di lipidi nel sangue.
• L’assunzione costante di Omega 3 abbassa le probabilità che si verifichino delle malattie al cuore ed all’apparato vascolare. L’assunzione di integratori di omega 3 diminuisce i trigliceridi e quindi i rischi per il cuore, contro infarto, aritmia e ictus.
• Durante la gravidanza e l’allattamento il consumo di Omega 3 aiuta a migliorare lo sviluppo del bambino.
• Aiutano a migliorare la memoria e l’apprendimento.
• Possono aiutare a controllare la pressione delle arterie e mantengono le pareti arteriose ben elastiche.
• Possono contrastare l’invecchiamento cutaneo.
• Hanno azione anti-infiammatoria.
L’uso di integratori di omega 3 può essere utile nel caso di carenze alimentari di questo acido grasso.
Secondo recenti studi il consumo di integratori di omega 3 nella popolazione dai 55 anni in su può comportare un grande risparmio sul sistema sanitario in quanto aiuta a migliorare il benessere del corpo, specie fra le persone a rischio cardiovascolare.
Un consumo regolare di integratori alimentari può aiutare a stare meglio non solo i più anziani, ma anche i più giovani e comporterebbe anche minori ospedalizzazioni, con notevoli risparmi per il sistema sanitario nazionale.
Dosaggio di integratori di omega 3
Il dosaggio degli integratori di omega 3 deve essere controllato attentamente. Infatti è importante non eccedere mai la dose di 3 grami al giorno di omega 3.
L’assunzione va sempre disposta dietro consiglio del nutrizionista, con particolare attenzione ai casi di pazienti che soffrano di coronopatie o di malattie.
Gli integratori di omega 3 in genere si trovano in commercia sotto forma di perle e vanno assunti sempre e solo dietro consiglio medico.
Questo perché anche un abuso di integratori di omega 3 può causare diversi problemi collaterali non poco importanti. Ad esempio le proprietà fluidificanti del sangue possono causare anche emorragie del naso, mal di stomaco, bruciori, problemi all’apparato gastrointestinale.
Gli integratori di omega 3 possono avere interazione coi farmaci ed abbassare la pressione ed interagire con alcuni farmaci particolari.
Fonti inaspettate di Omega 3
Spesso ci concentriamo solo sugli alimenti con alta o addirittura altissima concentrazione di Omega 3, ma ce ne sono altri degni di nota che magari non sono noti.
Ad esempio tracce ne troviamo anche nella frutta, nella verdura e nei legumi.
Citandone alcuni come l’avocado e la soia, ma anche spinaci, cavolfiori e lattuga.
I migliori integratori di Omega 3
- Olio di Pesce con 600mg EPA e 440mg DHA - Il nostro integratore omega3 olio di pesce contiene ben 660mg di EPA e 440mg di DHA, i più importanti acidi grassi della famiglia degli Omega 3 6 9. Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della vista. EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione del cuore. Dichiarazioni EFSA.
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- OLIO DI PESCE OMEGA 3 CAPSULE - EPA & DHA sono acidi grassi essenziali, significa che il corpo non può produrli da solo e sono alleati fondamentali per la salute del nostro organismo. Con l'omega3 gloryfeel puoi sostenere naturalmente il tuo corpo e fornire elementi essenziali per il suo benessere.
- INTEGRATORE OMEGA 3 PER CUORE E CERVELLO - Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale, della normale capacità visiva e associato all'EPA contribuisce alla normale funzione cardiaca (con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA).
- ✔ PERCHÉ L'OLIO DI PESCE OMEGA 3 DI NUTRAVITA? - Il nostro Omega 3 proviene naturalmente dalle ricche acque della Costa peruviana. I nostri oli vengono quindi distillati per una maggiore purezza per fornire i più alti livelli di acidi grassi Omega 3 - EPA 660 mg e DHA 440 mg, assicuriamo che siano liberi da contaminanti. Ogni flacone contiene 240 capsule per una scorta di 120 giorni (4 mesi). Ogni capsula fornisce omega 3 1000mg, quindi una dose giornaliera di 2 capsule fornisce 2000 mg.
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- ✔ MODO CONVENIENTE DI ASSUMERE OMEGA 3 - Questi acidi grassi essenziali non possono essere prodotti dall'organismo o ottenuti solo con la dieta, pertanto la nostra capsula in softgel facile da ingerire è fondamentale per mantenere in salute occhi, cuore e cervello. Il nostro integratore di olio di pesce Omega 3 è prodotto con ingredienti completamente naturali e privi di OGM e non contiene glutine, lattosio, frutta a guscio e tracce di frutta a guscio.
- Integratori Omega 3 Enerzona : Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali, il nostro corpo non li produce, ma sono fondamentali per cuore, vista e cervello. L’ integratore Enervit Omega 3 1000mg ti permette di assumerli in modo pratico e veloce
- Benefici : Integratore a base di acidi grassi omega 3 ifos certificato 5 stelle da sempre leader di mercato in Italia. Olio di pesce Fish Oil certificato da 3 enti internazionali (IFOS, ORIVO e Friend of the Sea). Senza glutine
- Proprietà Enerzona Omega 3 RX : Massima purezza e qualità degli ingredienti. Omega 3 capsule brevettate da 1gr senza ritorno di gusto (EntericareTM Technology)
- Integratore alimentare di acidi grassi Omega 3 ad elevata concentrazione (2000 mg per porzione). Ogni capsula è un concentrato di acidi grassi Omega 3 (EPA+DHA) derivati da olio di pesce
- EPA e DHA sono acidi grassi essenziali. Giocano un ruolo importante nel funzionamento del nostro organismo e sono considerati importanti alleati della salute
- Il DHA è essenziale per il corretto funzionamento del sistema nervoso e contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e visiva
- FISH OIL: integratore alimentare ad alto contenuto di acidi grassi essenziali omega-3 EPA e DHA da Olio di pesce concentrato mediante distillazione molecolare
- EPA e DHA: contribuiscono alla normale funzione cardiaca, inoltre il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e al mantenimento della normale capacità visiva
- OMEGA 3: l'estrazione mediante queste tecniche non può che portare ad una maggiore qualità dei principi attivi. Non contiene glutine e lattosio
- Conenuti medi per dose giornaliera: Omega 3 437mg, di cui EPA 219mg di cui DHA 146mg, Vitamina E 10 mg ( 83,3%VNIR*). *VNR= Valori Nutritivi di Riferimento
- PER UNA NORMALE FUNZIONE CARDIACA: gli integratori Omega 3 di Vitarmonyl sono pensati appositamente per apportare all'organismo questi preziosi acidi grassi, fondamentali per una corretta funzione cardiaca, presenti principalmente negli oli dei pesci dei mari del nord CON EPA e DHA: Omega 3 di Vitarmonyl è un integratore alimentare a base di olio di pesce che contiene ben 219 mg di EPA e 146 di DHA, acidi grassi polinsaturi essenziali che il nostro organismo non è in grado di produrre da solo ma di cui ha bisogno per funzionare bene
- ARRICCHITO CON VITAMINA E: la formula di integratori Omega 3 Vitarmonyl è arricchita con vitamina E, un nutriente che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo; la vitamina E combatte inoltre i radicali liberi e favorisce il rinnovo cellulare 2 PERLE AL GIORNO: la dose giornaliera di integratori a base di Omega 3 di Vitarmonyl è di 2 perle al giorno, 1 al mattino e 1 alla sera durante i pasti, con un bicchier d'acqua; una dose contiene 437 g di Omega 3
- 💪 Olio di Pesce Omega 3 Capsule da 1000mg – Il nostro integratore Omega3 è composto da acidi grassi essenziali ottenuti da olio di pesce puro di elevata qualità, distillato e conservato in pratiche softgels. Gli acidi grassi sono dei lipidi (cioè dei grassi) fondamentali per il corretto funzionamento di numerose funzioni biologiche, come confermate dalla Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA)
- 💪 Integratore Omega 3 2000mg Dose – Ogni dose (2 SoftGel) di fish oil omega 3 garantisce un apporto di 2000mg di omega 3 puro concentrato al 75% che contiene 360 mg di EPA (acido eicosapentaenoico) e 240 mg di DHA (acido docosaesaenoico). Gli Omega 3 Rock The Protein sono ottenuti da olio di pesce puro di elevata qualità e soggetto a numerosi controlli durante tutto il processo produttivo. Omega 3 per cani : l'olio di pesce è ottimo anche per cani e gatti. Con 10mg di Vitamina E per dose
- 💪 Perché Assumere Omega 3 Fish Oil? – È scientificamente provato come la giusta quantità di EPA e DHA contribuisca al mantenimento dei corretti livelli di trigliceridi nel sangue, favorisca le normali funzioni cardiache e faciliti il mantenimento dei corretti livelli di pressione sanguigna. Inoltre, gli acidi grassi omega tre sono coinvolti anche nel mantenimento delle normali funzionalità cerebrali e della vista! Benefici che lo accomunano, in parte, all' olio di fegato di merluzzo
- ➤ PERCHÈ L’OMEGA 3 TI FA BENE? – Creata per supportare uno stile di vita attivo, la nostra formula di omega3 fish oil ricca di acidi grassi essenziali EPA e DHA aiuta a sostenere un cervello in salute, e supporta le funzioni visiva e cardiaca in modo naturale. Il nostro integratore omega 3 ad alta concentrazione contiene ben 1000 mg di EPA e 500 mg di DHA oltre alla Vitamina E per fornire supporto contro lo stress ossidativo in ogni dose (2 capsule).
- ➤ QUAL È IL MIGLIORE OMEGA 3? – Ingredienti reperiti con cura garantiscono la massima purezza del nostro olio di pesce omega 3 capsule, estratto da Acciuga Peruviana (Engraulis ringens) proveniente da pesca sostenibile. I nostri integratori omega 3 olio di pesce sono senza glutine, senza lattosio, non OGM e testati per i metalli pesanti. Integratore alimentare registrato presso il Ministero della Salute Italiano.
- ➤ PER UN CUORE PIÙ FORTE – Inizia nuove sfide e goditi una vita attiva! L’Omega 3 è un’ottima aggiunta a uno stile di vita attivo e una dieta bilanciata. L’EPA e il DHA supportano la normale funzione cardiaca. Puoi contare sulla purezza dei nostri ingredienti, e come ciliegina sulla torta le nostre capsule softgel di Olio di Pesce con Omega 3 1000mg non hanno né odore né retrogusto al sapore di pesce!
- ⭐ Omega 3 Certificato IFOS ⭐ Il nostro integratore Omega 3 è realizzato con Olio di Pesce che ha ottenuto le 5 Stelle IFOS (International Fish Oil Standards), il punteggio più alto conferito a integratori realizzati esclusivamente con olio di pesce puro incontaminato ottenuto con ultrafiltrazione e distillazione molecolare. La certificazione è rilasciata da un ente canadese che dispone delle più avanzate tecnologie per testare la qualità delle materie prime e dei processi produttivi.
- ✅ Olio di Pesce Omega 3 Naturale - Omega 3 Complete contiene l'olio di pesce normalmente presente nei pesci come salmone e sardine, ricchi di Omega 3 e Vitamina D3. L'alta concentrazione degli ingredienti ottimizza l'assorbimento degli Omega3 e nello specifico del DHA e dell'EPA presenti in concentrazione elevatissima. Ogni dose di olio di pesce omega 3 capsule Piulife apporta 2000mg di EPA e 1000mg di DHA. Omega 3 1000mg a Softgell contiene anche 2000 UI di Vitamina D3 per dose.
- ✅ Amico di Cuore, Vista e Ossa - Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali che il nostro organismo non produce. Essi contribuiscono al mantenimento della normale funzione cardiaca (assunzioni di 250mg al giorno), al mantenimento di livelli normali di pressione sanguigna (3g al giorno) e dei trigliceridi nel sangue (2g al giorno). Inoltre, gli Omega3 hanno significativi benefici sulla vista, sul cervello e facilitano l'ossigenazione del sangue e la circolazione, prendendosi cura dell'organismo.
