Integratori per massa muscolare naturali: di cosa si tratta?
Sommario
L’allenamento di resistenza, come il sollevamento pesi, mette a dura prova i muscoli. Nel tempo, i muscoli si adattano, diventando più forti e, in genere, più grandi.
In commercio, a disposizione di tutti coloro che e desiderano migliorare le loro prestazioni atletiche e migliorare la loro crescita muscolare, sono presenti diverse tipologie di integratori naturali, che fungono da valido sostegno.
I principianti di solito non richiedono integratori, perché costruiranno rapidamente i muscoli dopo aver iniziato l’allenamento di resistenza. Gli integratori sono invece molto più vantaggiosi per le persone di livello intermedio o avanzato oppure per coloro le cui prestazioni sono aumentate.
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Di seguito 4 nuovi integratori naturali per aumentare la massa muscolare che stanno andando veramente forti questo mese.
Nutrigo Lab Mass
Shake con ingredienti naturali ideale per amanti della palestra e sport di forza in grado di offrire maggiore energia e favorire lo sviluppo della massa muscolare. Non solo adatto ai professionisti ma anche a chi desidera un fisico scolpito e per chi svolge allenamenti. Presenza di proteine del latte derivanti da pascoli allevati in Irlanda alimentati ad erba.

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Nutrigo Lab Regeneration
Integratore in polvere che favorisce la rigenerazione dopo un allenamento. Contiene l’idrolizzato di Peptopro® e Optipep® permettendo così la rigenerazione delle cellule.

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Nutrigo Lab Strength
Integratore in polvere indicato per allenamenti strong e per chi vuole rinforzare la massa muscolare e la massa magra. Va bene sia per uomo che donna. L’integratore è caratterizzato da ingredienti bioattivi.

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Mass Extreme
Capsule che fanno aumentare la massa muscolare e ti permettono di fare allenamenti più intensi. Ad effetto immediato, è costituito da sostanze ad azione forte.

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10 Migliori integratori massa muscolare uomo
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Gli estratti naturali di Testo Extreme sono stati formulati secondo i più recenti dettami della nutraceutica al fine di migliorare l'energia, la vitalità e favorire il corretto equilibrio fisico.
- ✅ STIMOLA CORPO E MENTE: Testo Extreme grazie ai 21 ingredienti naturali più potenti in natura sprigiona un'esplosione di energia, forza e vitalità, migliorando le prestazioni fisiche, sportive e mentali per affrontare al meglio le sfide quotidiane.
- ✅ PIÙ DIFESE E BENESSERE: Gli estratti vegetali di Testo Extreme, vantano proprietà immunostimolanti. Abbinati a uno stile di vita sano, possono migliorare l'umore, il vigore maschile e favorire l'innalzamento delle difese.
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Creatine Extreme è stata formulata secondo i più recenti e innovativi dettami della scienza dello sport al fine di garantire la massima biodisponibilità e un rapido assorbimento muscolare della Creatina.
- ✅ MASSIMA BIODISPONIBILITÀ E ASSORBIMENTO MUSCOLARE: L’azione sinergica della Glutammina, L-Arginina, Citrullina, Ciclodestrina, Magnesio, Vitamina C e Potassio permette di assimilare il 100% in più della Creatina rispetto alle formule tradizionali.
- ✅ PIÙ FORZA, MASSA, RESISTENZA E RECUPERO: L'aumento dell'assorbimento cellulare della Creatina aumenta la sintesi dell'ATP il principale carburante dei muscoli. Il risultato è un potenziamento significativo e costante delle prestazioni sportive.
- ✅ ESPLOSIVITÀ E VIGORE - L'acido D-aspartico contribuisce al mantenimento della massa e della forza sostenendo il tuo organismo. La sua formulazione molto potente comprende in aggiunta l'Ashwagandha, il Tribulus Terrestris e lo Zinco.
- ✅ ENERGIA E RESISTENZA - Testo Supreme, con la sua formula biologica arricchita da estratti di Maca e Fieno Greco, uniti alla Vitamina K2, favorisce il mantenimento di energia e resistenza, stimolando corpo e mente.
- ✅ TESTO BOOSTER - Il nostro integratore è un concentrato di vitalità e potenza pura ideato per sostenere la struttura muscolare. Ti offre la possibilità di liberare energia extra nei momenti critici.
- 💪Massima forza e durata : (150 Capsule) Ingredienti naturali saponine oltre 90% Testosterone per performance ad alto livello per attività sportive e impegnative. Energia e vitalità garantite. Tribulus terrestris Testosterone Uomo
- 💓Formula per uomo Testosterone : Studiata appositamente per ottimizzare la condizione fisica e le prestazioni maschili. Ingredienti premium per risultati duraturi.Maggiore vitalità negli uomini.
- ⭐ Boost prestazioni:4 mesi di potente mix di Tribulus Terrestris per boost Testosterone , Maca Nera peruviana e Ginseng per incrementare l'energia,la massa muscolare e la vitalità maschile.
- ⚡ TESTO PULSE – MASSIMA POTENZA: Nasce dalla selezione delle migliori sostanze naturali in grado di stimolare la normale produzione di TST, in associazione a ZMA per garantire POTENZA ed ENERGIA necessari alla tua giornata nei momenti di maggiore bisogno.
- 🔥 ALTISSIMO DOSAGGIO DI PRINCIPI ATTIVI – 3 compresse ti garantiranno il massimo dosaggio di nutrienti per un Testo Booster. Ben 750mg di Tribulus Terrestris tit. 95% in saponine, 750mg di Ashwaganda standardizzata, in associazione a 200mg di Maca Peruviana, 200mg di Acido D-Aspartico e ZMA (Zinco, Magnesio, Vitamina B6).
- 🔰 100% SENZA CONTROINDICAZIONI: Ingredienti naturali, privi di agenti chimici, glutine, lattosio, senza zuccheri, NO OGM, NO Doping. Non genera dipendenze o effetti indesiderati.
- WeightWorld Testosterone 4000mg - Le nostre 180 compresse di testosterone contengono 4000mg di maca nera sotto forma di maca polvere. La maca peruviana è un superfood naturalmente ricco di amminoacidi, calcio, ferro, selenio, iodio, potassio, rame e zinco. Inoltre, la maca nera contiene vitamina E, A, C e vitamine B, oltre che acidi grassi e fibre. Infatti, il nostro T-Boost integratore maca con minerali ti offre una formula completa ideata con ingredienti sapientemente miscelati.
- Tutti i Nutrienti Necessari - Abbiamo ideato un integratore testosterone uomo con maca nera, fieno greco, acido D aspartico, vitamina B6, B9 e vitamina B12. Il nostro testosterone integratore uomo contiene selenio, che secondo EFSA contribuisce ad una normale spermatogenesi. Inoltre, il testosterone muscoli con black maca contiene zinco, che contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue (Indicazioni EFSA).
- Supporto Completo per Tutti - Il testosterone massa muscolare di WeightWorld con maca andina è adatto anche a chi segue una dieta vegana. Inoltre i nostri integratori al testosterone sono senza glutine e senza lattosio. Riceverai una scorta di integratori testosterone per uomo per una fornitura di 3 mesi. Assumi 1 compressa al giorno di testosterone integratore durante un pasto.
- ✅ AUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE: Il Ttribulus terrestris testosterone ad alto dosaggio è noto per la sua capacità di stimolare la produzione ormonale, contribuendo così all'aumento della massa muscolare magra e alla riduzione del grasso corporeo.
- ✅ SINERGIA CON ARGININA: L'aggiunta di L-Arginina favorisce la produzione di ossido nitrico, migliorando il flusso sanguigno che promuove la vasodilatazione, migliorando il flusso sanguigno e l'apporto di nutrienti ai muscoli durante l'esercizio fisico
- ✅ SAPONINE AL 90%: La presenza di saponine steroidee nel Tribulus terrestris è associata a effetti benefici fisici, coadiuvando la sintesi proteica e la crescita muscolare.
- CRESCITA MUSCOLARE POTENZIATA: Aumenta i risultati dell'allenamento con il nostro integratore di testosterone progettato specificamente per gli uomini che desiderano aumentare la massa muscolare.
- FORMULA ZMA POTENTE: La nostra miscela unica di Zinco, Magnesio e Vitamina B6 con Maca peruviana, Tribulus Terrestris e altri ingredienti naturali è formulata specificamente per sostenere livelli sani di testosterone.
- ESTRATTI NATURALI: Il nostro integratore di testosterone è realizzato con ingredienti naturali accuratamente selezionati, tra cui fieno greco, taurina, ashwagandha e altri ancora, per sostenere la salute e il benessere generale.
- ✅ AUMENTO EFFICACE DEL TESTOSTERONE - Grazie alla formula unica sinergica ed alla combinazione di ZMA (zinco+magnesio+vitamina B6) e tribulus terrestris, Smartheknix supporta l'incremento naturale del testosterone e della virilità. Lo ZMA migliora la sintesi ormonale, il tribulus terrestris migliora l'equilibrio ormonale e ottimizza i livelli di testosterone per prestazioni superiori, la sinergia tra zinco e tribulus potenzia efficacemente il testo. Compatibile anche con lo shilajit.
- ✅ SINERGIA POTENTE DEGLI INGREDIENTI - La formula scientificamente provata di Smartheknix Nutrition combina citrato di magnesio, tribulus terrestris ad alto dosaggio, creatina, L-acetilcarnitina e zinco per un'azione testobooster. Il magnesio supporta la funzione muscolare, il tribulus terrestris ottimizza l'equilibrio ormonale, mentre la creatina e la L-acetilcarnitina aumentano energia e forza. Tutte queste sinergie garantiscono prestazioni e recupero muscolare superiori.
- ✅ AUMENTA LA FORZA E LA RESISTENZA - Le nostre compresse combinano magnesio citrato e tribulus terrestris per aumentare la forza e la resistenza. Il magnesium citrate supporta la funzione muscolare, mentre gli altri ingredienti sinergici agiscono come potenti gainer di massa muscolare. Se avevi deciso di assumere solo ashwagandha, è necessario integrarla con il mix unico di nutrienti Smartheknix nutrition per migliorare le tue performance atletiche.
- Formula Potenziata con Tribulus terrestris e Maca nera peruviana per Energia aumentata: Tribulus Terrestris, ricco di saponine, per migliorare le prestazioni fisiche e il recupero. Maca Peruviana & Black Maca aumentano energia, vitalità e resistenza. La black maca andina migliora l'equilibrio ormonale in uomini e donne.
- Testosterone Naturale per il Benessere Maschile: Estratti naturali per supportare testosterone, energia e performance senza ingredienti sintetici. Il Tribulus Terrestris favorisce la funzione uomo e la crescita muscolare.
- Energia Primordiale e Concentrazione con Guaranà, L-Taurina e Zinco: Guaranà e L-Taurina forniscono energia e migliorano la concentrazione. Lo Zinco supporta la produzione di testosterone e il metabolismo energetico.
10 Migliori integratori massa muscolare donna
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Creatine Extreme è stata formulata secondo i più recenti e innovativi dettami della scienza dello sport al fine di garantire la massima biodisponibilità e un rapido assorbimento muscolare della Creatina.
- ✅ MASSIMA BIODISPONIBILITÀ E ASSORBIMENTO MUSCOLARE: L’azione sinergica della Glutammina, L-Arginina, Citrullina, Ciclodestrina, Magnesio, Vitamina C e Potassio permette di assimilare il 100% in più della Creatina rispetto alle formule tradizionali.
- ✅ PIÙ FORZA, MASSA, RESISTENZA E RECUPERO: L'aumento dell'assorbimento cellulare della Creatina aumenta la sintesi dell'ATP il principale carburante dei muscoli. Il risultato è un potenziamento significativo e costante delle prestazioni sportive.
- UNA PROTEINA UNICA E DI QUALITÀ - Total Whey Protein contiene 100% di proteine pure arricchite con collagene e magnesio, ingredienti attivi di alta qualità che forniscono una crescita naturale, sana, senza grassi e sicura per i tuoi muscoli.
- AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE - Total Whey Protein favorisce lo sviluppo muscolare riducendo i tempi grazie alle proteine del siero di latte utilizzate nel nostro prodotto, che contengono 0% di grassi e forniscono al tuo corpo 43g di proteine pure per dose giornaliera, dando al tuo corpo la quantità giornaliera di proteine necessarie per costruire e aumentare i muscoli in modo efficace.
- MUSCOLI SANI E IN FORMA - Total Whey Protein fornisce protezione ai muscoli e alle articolazioni grazie al collagene idrolizzato e al magnesio, componenti attivi che proteggono le fibre muscolari, prevenendo lesioni, crampi e affaticamento che si verificano durante l'allenamento sportivo.
- Integratore alimentare a base di Creatina monoidrato micronizzata ultrafina
- La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata
- Fornisce un boost energetico a chi svolge attività sportiva intensa e punta all'aumento della massa muscolare
- ⚡️ ENERGIA E POTENZA: 3000 mg di Creatina Monoidrata, il dosaggio ottimale per godere di tutti i suoi benefici, che ti spinge a dare il massimo ad ogni allenamento, mantenendo un'energia costante e superando i tuoi limiti giorno dopo giorno.
- 💪 SVILUPPO MUSCOLARE E RECUPERO RAPIDO: La nostra formula favorisce la crescita dei muscoli e accelera il recupero dopo sessioni intense, permettendoti di riprendere gli allenamenti senza lunghe pause e di progredire costantemente verso i tuoi obiettivi.
- 🧠 CONCENTRAZIONE E CHIAREZZA MENTALE: Oltre a migliorare le prestazioni fisiche, la nostra creatina contribuisce a mantenere la mente lucida e concentrata, potenziando la tua capacità di attenzione e l'agilità mentale durante tutta la giornata.
- 💪 ALTO DOSAGGIO, ALTE PRESTAZIONI. La nostra creatina è un integratore alimentare in compresse che contiene il 100% di creatina monoidrato. La dose giornaliera fornisce 3000 mg di creatina monoidrato micronizzata. Ogni confezione contiene 120 compresse, per un totale di 40 dosi. Le nostre compresse di creatina sono facili da assumere e, a differenza della creatina in polvere, non lasciano alcun retrogusto.
- 💪 PROPRIETÀ. La creatina è consigliata agli atleti adulti che si allenano intensamente e che vogliono aumentare le loro prestazioni fisiche durante attività ripetitive ad alta intensità e di breve durata. La creatina può essere assunta prima, durante o dopo l'allenamento.
- 💪 MODO D'USO. La creatina viene prodotta dall'organismo a partire dai tre aminoacidi glicina, arginina e metionina. L'organismo produce quindi creatina naturalmente, ma in piccole quantità, e la espelle quotidianamente. Bandini Pharma vi offre quindi un integratore di creatina di alta qualità per sostenere l'allenamento quotidiano e le attività sportive. La dose consigliata è di 3 compresse al giorno con abbondante acqua.
- Nuovo gusto migliorato
- PBN Weight Gainer, integratore per l'aumento di peso, gusto biscotto, vasetto da 3 kg
- Le proteine contribuiscono allo sviluppo della massa muscolare e alla salute dell'ossatura
- CONTENUTO: Integratore in polvere al gusto vaniglia, specificamente formulato per mantenere la massa muscolare e la forza negli over 50, fornendo proteine e vitamine essenziali per il benessere muscolare.
- CARATTERISTICHE DEL PRODOTTO: Contiene proteine di alta qualità e vitamine, ideale per contrastare la perdita muscolare legata all’età. Arricchito con edulcorante per un gusto piacevole, senza aggiunta di zuccheri.
- BENEFICI PER LA MUSCOLATURA MATURA: Ideale per chi desidera mantenere muscoli sani e forti nonostante l’età, aiuta a contrastare la riduzione della massa muscolare e a supportare la forza fisica in modo efficace e naturale.
- 💪 Aumenta le prestazioni fisiche e la forza muscolare. La Creatina monoidrato di Foodelis ti permette di ottenere un considerevole aumento della forza, delle prestazioni sportive e della massa muscolare magra. Riduce il tempo di recupero post-allenamento e favorisce la sintesi proteica.
- ⚡ Extra energia! La nostra Creatina in polvere ti fornisce l’energia di cui hai bisogno per allenamenti più intensi, evitando l’affaticamento e prevenendo infortuni e crampi.
- ✍ La Creatine è l’integratore sportivo più ampiamente studiato e riconosciuto grazie alla sua efficacia e ai potenti benefici dimostrati sia per gli uomini che per le donne.
- ⚡ TESTO FORCE – MASSIMA POTENZA: Nasce dalla selezione delle migliori sostanze naturali in grado di stimolare la normale produzione di TST, in associazione a Sali minerali e Vitamine per garantire POTENZA ed ENERGIA necessari alla tua giornata nei momenti di maggiore bisogno.
- 🔥 ALTISSIMO DOSAGGIO DI PRINCIPI ATTIVI – 3 compresse ti garantiranno il massimo dosaggio di nutrienti. Ben 750mg di Tribulus Terrestris tit. 95% in saponine + 750mg di Ashwaganda standardizzata, in associazione a 200mg di Maca Peruviana + il massimo apporto di Vitamina D3, Zinco ed Acido Folico.
- 🔥 VIGORE e MASSA MUSCOLARE: Tribulus terrestris, Maca peruviana e Ashwaganda ti infonderanno tonicità e vigore, uno SPRINT energetico in più! Ricarica in caso di stanchezza o affaticamento. Vitamina D3, Zinco e Acido folico contribuiranno al normale sviluppo muscolare.
- 3g di creatina al giorno possono contribuire all'aumento della forza
- 100% Made in Italy
- Negli adulti sopra i 55 anni rafforza l'effetto dell'allenamento con resistenza sulla forza muscolare
Per chi sono pensati gli integratori per massa muscolare
Le persone interessate al fitness e al miglioramento del proprio fisico possono optare per integratori in grado di migliorare la loro crescita muscolare in combinazione con l’esercizio fisico, come il sollevamento pesi. Possono anche cercare modi per controllare il loro appetito quando stanno cercando di perdere peso come parte di una dieta di bodybuilding.
Quello degli integratori naturali per massa muscolare sembra essere tra i settori più in sviluppo negli ultimi periodi, sia nei negozi fisici che negli store online.
Quando si effettua la scelta dell’integratore migliore, è bene tenere a mente che è essenziale essere a conoscenza del luogo nel quale quel particolare tipo di integratore viene prodotto, proprio per non incorrere nel pericolo di acquistare prodotti illegali o di dubbia provenienza ed efficacia.
Proteine: uno degli integratori naturali più importanti e apprezzato dagli atleti
Le proteine sono una parte importante della nostra dieta e rappresentano una delle chiavi fondamentali per costruire e mantenere tutti i tipi di tessuto corporeo, inclusi i muscoli. Si tratta di una particolare macromolecola che contiene aminoacidi, ovvero i mattoni utilizzati per la crescita muscolare.
Le polveri proteiche, disponibili sotto forma di frullati, barrette e capsule, sono uno dei più popolari integratori per la costruzione muscolare e rappresentano uno degli “alimenti” più utilizzati da sportivi
Sono legalmente disponibili per l’acquisto da banco e online. Sono commercializzate per aiutare a promuovere la crescita muscolare del corpo, aiutare il metabolismo (aiutando con la perdita di peso), aiutare a raggiungere il massimo delle prestazioni fisiche, migliorare l’energia e combattere il processo di invecchiamento. Si tratta dunque di una sostanza che può essere davvero considerata come una valida alleata per tutti coloro che si trovano ad affrontare situazioni di allenamento e che abbiano bisogno di un sostegno per poter aumentare la loro massa muscolare e tenere sotto controllo il peso.
Scegliere un buon prodotto è fondamentale per poter raggiungere i propri obiettivi a breve termine. È comunque molto importante tenere a mente che un buon risultato si ottiene se:
- si acquista un prodotto di alta qualità, consigliato e ben recensito, sicuro e controllato;
- si assume il prodotto secondo le modalità riportate sulla confezione di vendita e nel foglietto illustrativo sempre presente all’interno;
- si assume il prodotto in maniera corretta e continuativa. È bene infatti sottolineare che per ottenere i risultati sperati è opportuno assumere gli integratori in maniera costante e per un determinato periodo di tempo.
Acquistare un buon integratore sarà un valido aiuto nel raggiungimento del tono muscolare desiderato, senza eccessivi sforzi e mantenendo sempre in buono stato la propria salute.