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Integratori per massa muscolare naturali: di cosa si tratta?
Sommario
L’allenamento di resistenza, come il sollevamento pesi, mette a dura prova i muscoli. Nel tempo, i muscoli si adattano, diventando più forti e, in genere, più grandi.
In commercio, a disposizione di tutti coloro che e desiderano migliorare le loro prestazioni atletiche e migliorare la loro crescita muscolare, sono presenti diverse tipologie di integratori naturali, che fungono da valido sostegno.
I principianti di solito non richiedono integratori, perché costruiranno rapidamente i muscoli dopo aver iniziato l’allenamento di resistenza. Gli integratori sono invece molto più vantaggiosi per le persone di livello intermedio o avanzato oppure per coloro le cui prestazioni sono aumentate.
????[NOVITA’] 4 integratori per massa muscolare naturali TOP del mese ????????
Di seguito 4 nuovi integratori naturali per aumentare la massa muscolare che stanno andando veramente forti questo mese.
Nutrigo Lab Mass
Shake con ingredienti naturali ideale per amanti della palestra e sport di forza in grado di offrire maggiore energia e favorire lo sviluppo della massa muscolare. Non solo adatto ai professionisti ma anche a chi desidera un fisico scolpito e per chi svolge allenamenti. Presenza di proteine del latte derivanti da pascoli allevati in Irlanda alimentati ad erba.
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Nutrigo Lab Regeneration
Integratore in polvere che favorisce la rigenerazione dopo un allenamento. Contiene l’idrolizzato di Peptopro® e Optipep® permettendo così la rigenerazione delle cellule.
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Nutrigo Lab Strength
Integratore in polvere indicato per allenamenti strong e per chi vuole rinforzare la massa muscolare e la massa magra. Va bene sia per uomo che donna. L’integratore è caratterizzato da ingredienti bioattivi.
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Mass Extreme
Capsule che fanno aumentare la massa muscolare e ti permettono di fare allenamenti più intensi. Ad effetto immediato, è costituito da sostanze ad azione forte.
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10 Migliori integratori massa muscolare uomo
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Italian Elite® Testo Extreme 120 caps Maca 8000mg. Booster Stimolante Naturale del Testosterone con Tribulus, Fieno Greco, Zinco, Arginina, Ashwagandha, Vitamine e Minerali. Forza Energia Resistenza!
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Italian Elite® Creatine Extreme, Creatina con Glutammina, Arginina, Citrullina, Vit C Magnesio, Potassio, Ciclodestrine. Pre Post Workout 120cp Monoidrata Micronizzata a Rapido Assorbimento Muscolare
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Creatine Extreme è stata formulata secondo i più recenti e innovativi dettami della scienza dello sport al fine di garantire la massima biodisponibilità e un rapido assorbimento muscolare della Creatina.
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Optimum Nutrition Serious Mass Proteine in Polvere Alto Contenuto Calorico, Aumento Peso con 25 Vitamine e Minerali, Creatina Monoidrato e Glutammina, al Cioccolato e Burro di Arachidi, 8 Dosi, 2,73kg
- Integratore di massa a basso contenuto di grassi con oltre 1250 CALORIE e 50g di PROTEINE per dose per favorire la crescita muscolare* più 3 grammi di CREATINA MONOIDRATO per favorire le prestazioni**
- Formula proteica in polvere senza zuccheri aggiunti con 25 vitamine e minerali e meno di 5g di grassi per dose, oltre a più di 250 grammi di CARBOIDRATI che aiutano il recupero muscolare***
- Il mass gainer in polvere Serious Mass è disponibile in 6 gusti (banana, cioccolato e burro di arachidi, cioccolato, biscotti e crema, fragola e vaniglia) e contiene edulcoranti
Bestseller No. 5
Mekià®Tribulus Terrestris testosterone per massa muscolare uomo alto dosaggio oltre 90% Saponine. 100% Naturale arricchito con arginina e citrullina migliorano le prestazioni uomo
- ✅ AUMENTO DELLA MASSA : Il Ttribulus ad alto dosaggio è noto per la sua capacità di stimolare la produzione ormonale, contribuendo così all'aumento della massa muscolare magra e alla riduzione del grasso corporeo.
- ✅ SINERGIA CON ARGININA: L'aggiunta di L-Arginina favorisce la produzione di ossido nitrico, migliorando il flusso sanguigno che promuove la vasodilatazione, migliorando il flusso sanguigno e l'apporto di nutrienti ai muscoli durante l'esercizio fisico
- ✅ SAPONINE AL 90%: La presenza di saponine steroidee nel Tribulus terrestris è associata a effetti benefici fisici, coadiuvando la sintesi proteica e la crescita muscolare.
Bestseller No. 6
Healthy FUSION Proteine di Assimilazione Rapida del Siero di Latte con Collagene e Magnesio, Aumenta la massa e il recupero muscolare, Migliora l'allenamento sportivo, 1000g (Cioccolato)
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- AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE - Total Whey Protein favorisce lo sviluppo muscolare riducendo i tempi grazie alle proteine del siero di latte utilizzate nel nostro prodotto, che contengono 0% di grassi e forniscono al tuo corpo 43g di proteine pure per dose giornaliera, dando al tuo corpo la quantità giornaliera di proteine necessarie per costruire e aumentare i muscoli in modo efficace.
- MUSCOLI SANI E IN FORMA - Total Whey Protein fornisce protezione ai muscoli e alle articolazioni grazie al collagene idrolizzato e al magnesio, componenti attivi che proteggono le fibre muscolari, prevenendo lesioni, crampi e affaticamento che si verificano durante l'allenamento sportivo.
Bestseller No. 7
TESTO FORCE | 90 Compresse | Azione Rapida e Potente | Aumento puro della Massa Muscolare | Made In Italy | Tribulus Terrestris, Maca Peruviana, Ashwaganda, Zinco, Testo Force
- ⚡ TESTO FORCE – MASSIMA POTENZA: Nasce dalla selezione delle migliori sostanze naturali in grado di stimolare la normale produzione di TST, in associazione a Sali minerali e Vitamine per garantire POTENZA ed ENERGIA necessari alla tua giornata nei momenti di maggiore bisogno.
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- 🔥 VIGORE e MASSA MUSCOLARE: Tribulus terrestris, Maca peruviana e Ashwaganda ti infonderanno tonicità e vigore, uno SPRINT energetico in più! Ricarica in caso di stanchezza o affaticamento. Vitamina D3, Zinco e Acido folico contribuiranno al normale sviluppo muscolare.
Bestseller No. 8
Integratore Testosterone Uomo Booster, Tribulus Terrestris Alto Dosaggio, Aumento Massa Muscolare E Virilità, Con Creatina Monoidrata,Acetil Carnitina,Zinco,Magnesio Citrato,Taurina,Ginseng, 120 Cpr.
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OffertaBestseller No. 9
TESTO PULSE | 180 Compresse | Azione Booster Rapida e Potente | Aumento Massa Muscolare Uomo I Alto dosaggio di Tribulus Terrestris, Maca Peruviana, Ashwaganda e ZMA, Testo Pulse
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ZMA Alta Concentrazione 180 compresse. Integratore Testosterone Massa Muscolare a base di Zinco, Magnesio e Vitamina B6. Riduce Stanchezza e Affaticamento. NO GLUTINE E LATTOSIO. Zma PLUS da Agocap
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10 Migliori integratori massa muscolare donna
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Ultimate Italia - Woman Protein proteine specifiche per donne - 750g - cacao - proteine di soia e albume d'uovo
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- Contiene ananas
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Bandini® Creatina Monoidrata in Polvere Pura al 100% - Integratore per Allenamento, Sport, Palestra e Pre Workout - Include Dosatore - 100% Vegan - A base di Creatine Monoidrato
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- 💪 FUNZIONALITÀ. La creatina è indicata per sportivi adulti che praticano esercizio fisico intenso e incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata
- 💪 MODO D’USO. Gli effetti benefici si ottengono aggiungendo 3.4 grammi di prodotto in un bicchiere d’acqua o altra bevanda non gassata e assumendola una volta al giorno. Il misurino all’interno della confezione permette un facile dosaggio
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Creatina Monoidrata Vegana, 3000mg per Dose (3 Mesi di Scorta) Senza Magnesio Stearato, Uomini e Donne, Pre Workout, Intra, Post Workout, 270 Creatina Compresse Senza Glutine né Coloranti Artificiali
- 3000mg di Creatina Monoidrato Vegana - La creatina monoidrato di WeightWorld fornisce ben 3000mg per porzione. Ogni contenitore consente una pratica fornitura di 3 mesi. Solitamente, la creatina proviene da ingredienti di origine animale, ma WeightWorld ha voluto ideare una creatina monoidrata (in inglese conosciuta come creatine monohydrate) adatta a chi segue un regime alimentare vegetariano e vegano.
- I Segreti della Creatina - Secondo quanto affermato da EFSA, Autorità europea per la sicurezza alimentare, la creatina aumenta le prestazioni fisiche in raffiche successive di esercizi di breve durata e ad alta intensità. Inoltre, sempre in accordo con EFSA, il consumo quotidiano di creatina può potenziare l'effetto dell'allenamento di resistenza sulla forza muscolare negli adulti di età superiore ai 55 anni.
- Formula Senza Magnesio Stearato - La creatina (creatine) di WeightWorld è adatta a chi segue un'alimentazione specifica senza glutine. Questa creatina vegana è priva di antiagglomeranti superflui come il magnesio stearato e non contiene OGM, ossia organismi geneticamente modificati. Sollevando l'etichetta, è possibile ottenere tutte le informazioni in italiano riguardo alla creatina monoidrata da 270 compresse.
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T-Rex Integratori Creatina Micronizzata Monoidrata 100 compresse da 1300mg - Integratore alimentare per massa muscolare e boost energetico pre workout
- Integratore alimentare a base di Creatina monoidrato micronizzata ultrafina
- La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata
- Fornisce un boost energetico a chi svolge attività sportiva intensa e punta all'aumento della massa muscolare
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Creatina Monoidrata 120 Compresse da 3000mg di Creatina Pura per dose. Creatine Monohydrate per Massa Muscolare e Boost Energetico. Creatina Pre e Post Workout. Creatina Made in Italy, 100% Vegan
- CREATINA MONOIDRATA: La Creatina è l’Integratore maggiormente Studiato ed Utilizzato nell’ambito sportivo, questo perché assumerla comporta una serie di vantaggi molto rilevanti. Primo tra tutti aumenta la nostra forza, permettendoci di svolgere allenamenti di maggior durata ed intensità.
- MAGGIORE FORZA E RESISTENZA: Uno dei principali vantaggi che si hanno nell’assumere Creatina Monoidrato è l’Aumento di Resistenza, questo permette di allenarci con un maggior numero di serie e ripetizioni migliorando la nostra forma fisica. Riduce inoltre le Infiammazioni, consentendoci di recuperare più velocemente.
- CRESCITA MUSCOLARE: La Creatina aumenta la ritenzione idrica nei muscoli, questo farà percepire i nostri muscoli visivamente più grandi donando quindi un beneficio estetico molto importante.
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Creatina per Massa Muscolare, Monoidrata (Pura Creatina) 180 compresse; Creatina Pura Alto Dosaggio - Body Building massa muscolare boost energetico pre e post workout - Creatine Pre e Post Workout
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- Con Glutamine di origine vegetale, estratta dal mais per fermentazione naturale. Particolarmente indicato in sportivi che svolgono attività fisiche di elevata intensità, come Body Building, Power Lifting, High Intesity Training (HIT).
Per chi sono pensati gli integratori per massa muscolare
Le persone interessate al fitness e al miglioramento del proprio fisico possono optare per integratori in grado di migliorare la loro crescita muscolare in combinazione con l’esercizio fisico, come il sollevamento pesi. Possono anche cercare modi per controllare il loro appetito quando stanno cercando di perdere peso come parte di una dieta di bodybuilding.
Quello degli integratori naturali per massa muscolare sembra essere tra i settori più in sviluppo negli ultimi periodi, sia nei negozi fisici che negli store online.
Quando si effettua la scelta dell’integratore migliore, è bene tenere a mente che è essenziale essere a conoscenza del luogo nel quale quel particolare tipo di integratore viene prodotto, proprio per non incorrere nel pericolo di acquistare prodotti illegali o di dubbia provenienza ed efficacia.
Proteine: uno degli integratori naturali più importanti e apprezzato dagli atleti
Le proteine sono una parte importante della nostra dieta e rappresentano una delle chiavi fondamentali per costruire e mantenere tutti i tipi di tessuto corporeo, inclusi i muscoli. Si tratta di una particolare macromolecola che contiene aminoacidi, ovvero i mattoni utilizzati per la crescita muscolare.
Le polveri proteiche, disponibili sotto forma di frullati, barrette e capsule, sono uno dei più popolari integratori per la costruzione muscolare e rappresentano uno degli “alimenti” più utilizzati da sportivi
Sono legalmente disponibili per l’acquisto da banco e online. Sono commercializzate per aiutare a promuovere la crescita muscolare del corpo, aiutare il metabolismo (aiutando con la perdita di peso), aiutare a raggiungere il massimo delle prestazioni fisiche, migliorare l’energia e combattere il processo di invecchiamento. Si tratta dunque di una sostanza che può essere davvero considerata come una valida alleata per tutti coloro che si trovano ad affrontare situazioni di allenamento e che abbiano bisogno di un sostegno per poter aumentare la loro massa muscolare e tenere sotto controllo il peso.
Scegliere un buon prodotto è fondamentale per poter raggiungere i propri obiettivi a breve termine. È comunque molto importante tenere a mente che un buon risultato si ottiene se:
- si acquista un prodotto di alta qualità, consigliato e ben recensito, sicuro e controllato;
- si assume il prodotto secondo le modalità riportate sulla confezione di vendita e nel foglietto illustrativo sempre presente all’interno;
- si assume il prodotto in maniera corretta e continuativa. È bene infatti sottolineare che per ottenere i risultati sperati è opportuno assumere gli integratori in maniera costante e per un determinato periodo di tempo.
Acquistare un buon integratore sarà un valido aiuto nel raggiungimento del tono muscolare desiderato, senza eccessivi sforzi e mantenendo sempre in buono stato la propria salute.