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Le migliori Bulgarian Bag
Sommario
Negli ultimi anni sono sempre di più le persone che sono interessate ad allenarsi a casa, anziché in palestra. Questo soprattutto per risparmiare i soldi di un abbonamento mensile: infatti con un piccolo investimento è possibile acquistare tutto quello che serve per potersi allenare comodamente a casa.
Ma non solo: avere una piccola palestra in casa è comodo per tanti motivi. Ci si può allenare a tutte le ore, senza dover fare i turni, senza dover uscire di casa e perdere tempo.
Ci si può allenare sempre, in totale sicurezza, in tutte le stagioni. Uno degli attrezzi che non dovrebbe mai mancare nella palestra di casa di chi voglia fare un allenamento davvero completo è la Bulgarian Bag, che ora andremo a scoprire. Si tratta di un attrezzo per allenamento davvero molto versatile, comodo, ideale per diversi stili di allenamento e soprattutto per rinforzare i muscoli dorsali, quelli della schiena, delle braccia e del collo, ma va bene anche per l’allenamento delle gambe. Ma cosa è la Bulgarian Bag? Vediamo cosa è questo attrezzo, dove si acquista, quanto costa, e quali sono gli utilizzi e gli allenamenti da poter fare in casa usando proprio questo originale e funzionale strumento.
- Rafforzare il corpo: grazie al controllo costante del baricentro mutevole, la borsa bulgara aiuta a costruire stabilità, forza e prestazioni di tutto il corpo.
- Molteplici maniglie: è possibile eseguire diversi esercizi di allenamento attraverso il sacco di sabbia, ad esempio pressione sulla testa, squat, canottaggio, burpees e molto altro ancora.
- MATERIALE ROBUSTO: questo sacco per pesi è realizzato in plastica di alta qualità e dotato di cuciture rinforzate, questa borsa è molto resistente e molto resistente.
- 💪 GORILLA SPORTS Sacca Bulgara - È un dispositivo di allenamento universale e funzionale per tutto il corpo con un'ampia gamma di opzioni di esercizio
- 💪 UTILIZZO - Il sacco di peso da fitness allena la coordinazione, la forza e la resistenza fornendo un peso aggiuntivo per coloro che non preferiscono gli esercizi con bilancieri, manubri e dischi
- 💪 VANTAGI - Bulgarian bag è fatto di pelle sintetica durevole e resistente agli strappi, è rimepito di sabbia e ghiaia d'acciaio ed è dotato di 5 impugnature 3 maniglie + 2 grandi passanti
- Progettato per supportare lottatori nel miglioramento movimenti esplosivi
- Con i manici flessibili questa borsa può essere utilizzata per molti esercizi per inferiore e superiore del corpo
- Realizzata in PU resistente riempito di sabbia e lana
- 【RENDI I TUOI MUSCOLI PIÙ FORTI】 ： Vuoi vivere la divertente sfida del "live"? Peso? Contrariamente al peso "mortale", il serbatoio di marea reagirà a ogni movimento che fai. Pertanto, ogni ripetizione è diversa e ogni volta chiedi cose diverse dai tuoi muscoli e dal controllo motorio. Questo può allenare gli atleti a diventare forti e promuovere la crescita muscolare per gli appassionati di fitness.
- 【MIGLIORA LA FORZA E L'EQUILIBRIO DI TUTTO IL CORPO】 ： Sentirai immediatamente le sue caratteristiche instabili durante il fitness. Anche al più piccolo angolo di inclinazione, il peso totale dell'acqua oscillava da un lato all'altro. Per sollevarlo fino alla sommità della testa, vengono attivati anche i muscoli più piccoli e lavorano con i muscoli più grandi per mantenere l'equilibrio e la forza.
- 【COME RIEMPIRE】 ： Riempi w Acqua (sotto il rubinetto o sotto il tubo in dotazione, assicurati che il perno sia GIÙ per questo), quindi apri il perno VERSO L'ALTO per aprire l'aria, attacca la pompa e inizia a farla oscillare - più è piena è, più pesante e più stabile diventa. Meno acqua lo rende più leggero ma più instabile.
Cosa è una Bulgarian Bag
Si sente sempre più spesso parlare di un utile strumento di allenamento come la Bulgarian Bag, che consente di potersi allenare con la lotta e offrendo un allenamento intenso e soddisfacente, nonché divertente.
La Bulgarian Bag è consigliabile anche per un comodo allenamento in casa, dato che ha tutte le carte in regola per consentire di muoversi e fare sport anche in un ambiente ristretto e richiede un impegno economico davvero minimo.
I vantaggi di allenarsi in casa con una Bulgarian Bag sono davvero tanti. Sono sempre di più le persone che scelgono l’allenamento in casa come soluzione congeniale alle loro esigenze, rispetto ad uscire di casa ed andare in palestra, cosa che richiede un certo impegno di tipo economico e un investimento anche in termini di tempo.
La Bulgarian Bag si presenta come un sacco di diversi colori, a forma di mezzaluna, che è riempito con sabbia. È dotato di cinque prese diverse e può essere usato in diversi tipi di allenamenti. Si tratta in effetti di uno degli strumenti più versatili in assoluto nella storia del fitness, giacchè viene usato per allenamenti in genere ad alta intensità organica, che prevedono dei recuperi estremamente brevi fra esercizi ed anche un alto numero di ripetizioni di serie.
Grazie alla Bulgarian Bag è possibile effettuare tantissime tipologie di esercizi differenti per tipo e per specie, ecco perché uno strumento così versatile non dovrebbe mai mancare nelle case di chi si allena.
La Bulgarian Bag permette di effettuare tantissimi tipi di esercizi e allenamenti anche molto mirati, e in genere viene infatti utilizzata dai preparatori atletici e dagli atleti stessi. Viene usata molto anche per la preparazione dei giocatori di rugby perché li abitua alla forza esplosiva, ma dato che è estremamente versatile, può essere usata per moltissimi scopi.
La sacca bulgara quindi dà il meglio di sé quando si tratta di allenamenti per migliorare la forza esplosiva, ma non disdegna anche altri tipi di allenamento.
Storia della Bulgarian Bag: tradizione e passione
La Bulgarian Bag è quindi uno strumento per allenarsi, a forma di mezzaluna, che si ispira alla tradizione della pastorizia bulgara. La sua storia è davvero interessante perché, a differenza di quanto spesso avviene quando si ha a che fare con attrezzi di allenamento, affonda le sue radici nella storia.
Infatti la Bulgarian Bag è un attrezzo che si ispira alla tradizione bulgara e al folclore locale. Infatti i pastori in Bulgaria caricavano sulle spalle gli agnelli e gli animali più deboli, che spesso facevano fatica a camminare. I pastori percorrevano anche decine di km con in spalla questi animali, tenendoli per le zampe. In questo modo, essi acquistavano delle spiccate capacità di forza e di resistenza anche per molti km.
Proprio da questa posizione, quella dell’agnello sulle spalle, nasce la Bulgarian Bag così come la conosciamo.
L’invenzione della Bulgarian Bag avviene ad opera di Ivan Ivanov, nel 2005.Il campione atletico bulgaro prende ispirazione, come detto, proprio dalla tradizione bulgara di portare a spalle gli animali. Da questa presa particolare prende la forma la Bulgarian Bag così come la conosciamo oggi.
Ivanov cercava un attrezzo che fosse in grado di stimolare la forza esplosiva, ma anche il movimento dinamico, attraverso un allenamento di lotta con pugni, spinte, schivate, rotazioni, squatting e molto altro. La tradizione dei pastori bulgari, sotto questo punto di vista, ispirò a fondo Ivanov che così decise di ricreare una borsa imbottita la cui forma ricordasse proprio quella di un animale in spalle al pastore: un’interpretazione moderna di una tradizione davvero antica.
La Bulgarian Bag venne innanzitutto utilizzata dai wrestler durante le loro competizioni, ma ben presto anche i campioni di fitness scoprirono che questo attrezzo poteva essere loro molto utile per sviluppare i muscoli e per aumentare il peso durante gli allenamenti, stimolando così lo sforzo muscolare nel suo complesso.
Oggi come oggi, quindi, la Bulgarian Bag è uno strumento fra i più versatili in assoluto che consentono di allenarsi a 360 gradi e che migliorano notevolmente la tonicità muscolare e la forza.
Questa sacca a mezza luna viene riempita di sabbia ed è dotata di cinque punti diversi di presa, ed è ideale per chiunque voglia sperimentare l’utilità dell’allenamento funzionale.
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Esercizi da fare con la Bulgarian Bag
La Bulgarian Bag, come abbiamo detto, è uno strumento così versatile che non si conta il numero di esercizi che può essere fatto con questo strumento. Ad esempio, con la Bulgarian Bag è possibile effettuare esercizi come hardcore twist, curl, tirate a mento, lento avanti con presa alle maniglie, piegamenti in avanti con zavorra, lanci a due, esercizi del rematore, balzi in avanti, power jump squat, affondi avanti e affondi dietro, crunch con zavorra, allenamento del collo e ponte per i glutei, camminata con zavorre ai piedi, pullover, balzi in avanzamento, e molto altro.
Gli esercizi base della Bulgarian Bag sono sostanzialmente quattro.
- Spin: si fa ruotare la sacca, facendola passare di fronte alle gambe, e poi dietro la testa. Si tratta di un esercizio adatto per ridurre il giro vita.
- Snatch. Si tratta di un esercizio per cui la sacca viene posizionata fra le cosce, e poi lanciata verso le spalle. Così si allenano i glutei.
- Arm Throw. Si tratta di un esercizio con il quale le gambe vengono piegate, si compie un’oscillazione laterale, e poi si getta la sacca alle spalle.
Come scegliere la Bulgarian Bag sulla base del peso
La scelta della Bulgarian Bag non è sempre semplice. Questo attrezzo infatti viene realizzato in pesi differenti, per poter essere il più possibile in linea con le esigenze e con il fisico di chi lo usa. Per questo prima di scegliere una Bulgarian Bag bisogna tenere in considerazione il proprio peso.
Ma come regolarsi? Diremmo che per un atleta fino a 45 kg di peso, la Bulgarian Bag non dovrebbe superare i 5 kg. Per un atleta dai 48 ai 68 kg, consigliamo una Bulgarian Bag da 8 kg; per uno dai 68 agli 86, consigliamo una Bulgarian Bag da 12 kg; per uno oltre gli 86 kg, consigliamo una Bulgarian Bag da 17 kg; per soggetti molto allenati, anche da 22 kg.
I benefici della Bulgarian Bag
La versatilità della Bulgarian Bag la rende un perfetto attrezzo per allenarsi in ogni condizione. Ma non è solamente il fatto che sia davvero molto versatile a renderla estremamente diffusa, ma anche i benefici che provengono dal suo utilizzo. Vediamo quindi quali sono i vantaggi ed i benefici che derivano dall’utilizzo di una Bulgarian Bag.
- Presa delle mani. Grazie ad una Bulgarian Bag è possibile incrementare e migliorare nettamente la presa; infatti questa Bulgarian Bag permette di sviluppare la presa anche nelle persone che allenino già molto questo aspetto. Non è facile mantenere una presa stretta sui manici della Bulgarian Bag, che è dotata di cinque prese. Ecco perché questo strumento consente di sviluppare nettamente anche i muscoli sia degli avambracci che delle mani. Non a caso questo attrezzo è consigliato a chi faccia sport dove la presa è fondamentale, come il brazilian jiu jitsu.
- Consente la tonificazione dei muscoli. Una volta che comincerete ad allenarvi con la Bulgarian Bag probabilmente non vorrete più smettere e vi renderete conto che si tratta di una soluzione perfetta per tonificare al meglio tutta la vostra muscolatura. Pensiamo per esempio allo spin, un esercizio del corpo molto dinamico che consente di far girare la borsa attorno alla testa e che permette di migliorare la muscolatura e la presa di ogni parte del corpo che partecipa all’esercizio. Insomma, qualsiasi esercizio facciate con la Bulgarian Bag, potete rinforzare la muscolatura.
- Fare gli esercizi fondamentali. La Bulgarian Bag consente anche di migliorare la capacità di fare gli esercizi fondamentali, come per esempio swing, jump, squat, press, il pull up, lo snatch e altri esercizi basici che, con la Bulgarian Bag, sono rinforzati e consentono al meglio di migliorare la muscolatura.
La Bulgarian Bag per il fitness in casa
Avreste mai detto che la sacca bulgara poteva essere una soluzione perfetta anche per allenarsi a casa, semplicemente, e per migliorare la tonicità dei muscoli? È proprio così, questo strumento va bene anche per allenamenti funzionali in casa propria, anche se non si è atleti professionisti.
Molto importante è però scegliere la Bulgarian Bag perfetta secondo il vostro peso.
C’è da dire che per molto tempo la Bulgarian Bag è stata considerata come uno strumento per allenamenti speciali e funzionali e solamente negli ultimi anni si ha iniziato ad usarla anche nel fitness.
Si tratta comunque di uno strumento che oggi si trova anche nelle palestre e nei corsi di fitness, costa poco e consente di sviluppare e di tonificare la muscolatura di tutto il corpo. In particolare la Bulgarian Bag permette di migliorare il tono dei muscoli della schiena, delle spalle, delle braccia, dei dorsali e delle gambe.
Non solo: la sacca in questione consente anche di migliorare il coordinamento e l’equilibrio generale del corpo. All’inizio, quando si comincia ad usare la Bulgarian Bag, il carico non dovrebbe mai essere eccessivamente pesante. Bisogna cercare di calibrare il peso della Bulgarian Bag alle proprie specifiche caratteristiche e bisogna cominciare a prendere confidenza con i movimenti prima di muoversi liberamente con la Bulgarian Bag. Dopo aver fatto tante ripetizioni con una sacca bulgara è possibile anche aumentare gradualmente il peso.
La disciplina degli esercizi da fitness con la Bulgarian Bag è abbastanza semplice, e le uniche controindicazioni sono per le persone che affrontano una malattia grave o che sono in età avanzata.
Costo della Bulgarian Bag
Abbiamo visto cosa è una Bulgarian Bag, come si usa e quali sono le sue caratteristiche. Non ci resta che vedere il costo: quanto costa una Bulgarian Bag? Quale è il suo prezzo? Se siete interessati all’acquisto di questo attrezzo, siete fortunati: non è eccessivamente costoso, possiamo dire che è alla portata di tutti.
Ovviamente il costo della Bulgarian Bag dipende anche dal tipo di allenamento che si intende fare, quindi dal peso, dalla sua resistenza, e dalla qualità. Ci sono modelli che costano poche decine di euro – partiamo da circa 40 euro per i modelli base – fino ad arrivare fino a 150 euro per i modelli da 17 kg, ideali per chi cerca un allenamento più intenso.
Di certo però per chi voglia allenarsi in modo completo, la Bulgarian Bag è una soluzione che consente di poter unire tutte le caratteristiche di un attrezzo non troppo costoso e soprattutto estremamente utile e versatile. Se quindi siete alla ricerca di qualcosa di davvero versatile e che possa adattarsi a diversi stili di allenamento, potete acquistarne una.
Fortunatamente nei negozi online è sempre possibile trovare degli interessanti sconti per la Bulgarian Bag, se state cercando un modello caratterizzato da un ottimo rapporto qualità prezzo. Insomma, ce n’è davvero per tutti i gusti.
Le migliori Bulgarian Bag
- Rafforzare il corpo: grazie al controllo costante del baricentro mutevole, la borsa bulgara aiuta a costruire stabilità, forza e prestazioni di tutto il corpo.
- Molteplici maniglie: è possibile eseguire diversi esercizi di allenamento attraverso il sacco di sabbia, ad esempio pressione sulla testa, squat, canottaggio, burpees e molto altro ancora.
- MATERIALE ROBUSTO: questo sacco per pesi è realizzato in plastica di alta qualità e dotato di cuciture rinforzate, questa borsa è molto resistente e molto resistente.
- 💪 GORILLA SPORTS Sacca Bulgara - È un dispositivo di allenamento universale e funzionale per tutto il corpo con un'ampia gamma di opzioni di esercizio
- 💪 UTILIZZO - Il sacco di peso da fitness allena la coordinazione, la forza e la resistenza fornendo un peso aggiuntivo per coloro che non preferiscono gli esercizi con bilancieri, manubri e dischi
- 💪 VANTAGI - Bulgarian bag è fatto di pelle sintetica durevole e resistente agli strappi, è rimepito di sabbia e ghiaia d'acciaio ed è dotato di 5 impugnature 3 maniglie + 2 grandi passanti
- Progettato per supportare lottatori nel miglioramento movimenti esplosivi
- Con i manici flessibili questa borsa può essere utilizzata per molti esercizi per inferiore e superiore del corpo
- Realizzata in PU resistente riempito di sabbia e lana
- 【RENDI I TUOI MUSCOLI PIÙ FORTI】 ： Vuoi vivere la divertente sfida del "live"? Peso? Contrariamente al peso "mortale", il serbatoio di marea reagirà a ogni movimento che fai. Pertanto, ogni ripetizione è diversa e ogni volta chiedi cose diverse dai tuoi muscoli e dal controllo motorio. Questo può allenare gli atleti a diventare forti e promuovere la crescita muscolare per gli appassionati di fitness.
- 【MIGLIORA LA FORZA E L'EQUILIBRIO DI TUTTO IL CORPO】 ： Sentirai immediatamente le sue caratteristiche instabili durante il fitness. Anche al più piccolo angolo di inclinazione, il peso totale dell'acqua oscillava da un lato all'altro. Per sollevarlo fino alla sommità della testa, vengono attivati anche i muscoli più piccoli e lavorano con i muscoli più grandi per mantenere l'equilibrio e la forza.
- 【COME RIEMPIRE】 ： Riempi w Acqua (sotto il rubinetto o sotto il tubo in dotazione, assicurati che il perno sia GIÙ per questo), quindi apri il perno VERSO L'ALTO per aprire l'aria, attacca la pompa e inizia a farla oscillare - più è piena è, più pesante e più stabile diventa. Meno acqua lo rende più leggero ma più instabile.
- Colore: arancione e nero
- Materiale: vinile
- Lunghezza: 60 cm
- Alta qualità: le borse bulgare sono realizzate in materiale PU di alta qualità, durevole e resistente all'usura. È rivestito in pelle sintetica, che lo rende facile da pulire e pulire.
- Versatile: le borse bulgare hanno vari manici che significano che la borsa può essere utilizzata per una serie di esercizi diversi. Puoi oscillare, sollevare, accovacciarti, premere e lanciare la borsa per lavorare su forza, resistenza, agilità ed equilibrio.
- Regolabile: i sacchi bulgari sono vuoti e possono essere riempiti con sabbia o altri materiali per regolare il peso in base alle proprie preferenze. Puoi scegliere da 5 kg a 25 kg in base al tuo livello di forma fisica e ai tuoi obiettivi.
- Questo attrezzo da allenamento di Ultrasport è disponibile in 3 versioni: come palla tonda, borsa dritta e borsa bulgara curva, ciascuna versione dotata di 2-4 maniglie (palla solo 2 maniglie)
- Maggiore è il contenuto d'aria, maggiore è il grado di difficoltà dovuto all'instabilità. Per allenare tutto il corpo, muscoli addominali, schiena, petto, fianchi, braccia e gambe
- Dimensioni (Lu x A): borsa bulgara ca. 75 x 41 cm, materiale: PVC, manici in vinile - peso: ca. 0,95 / 0,8 kg - può essere riempito fino a 17 / 20 l
- 'Core Bag: il # DoYourFitness Core Bag "carolous" è il dispositivo di allenamento in materia di Functional Training "all-in-one ideale. (esercizi di sollevamento) possono con il Power Bag come allungate (corpo) Peso notevolmente intensifica, quasi tutti i muscoli aggiuntivo nel sostenibile rafforzato e forza, lo scatto, stabilità e durata in relativamente breve tempo migliora considerevolmente. La Variable metallo sabbia imbottitura integrata strutturale instabilità rende estremamente elevato per il training effetto.
- Inserto & uso: meno peso in Lifts inattività passaggi con o senza manopola, squat o Overhead Press, durante il lancio o della centrifuga, di enorme sacco di sabbia multiuso ti aiuta a migliorare forza, lo scatto, stabilità e durata sostenibile e si rivela quindi come allenamento ideale per un Workout forderndes ed efficace per tutto il corpo. Considerato il loro versatilità e manipolazione vengono usate la Bags volentieri durante l' allenamento Functional.
- Peso: Il metallo con sabbia e aria riempite Core Bag è disponibile in nove diverse classi di peso compreso tra 5 kg e 30 kg. Ogni peso classe è caratterizzata da una propria colore: 5 kg/giallo, 8 kg/rosa, 10 kg/verde chiaro, 12 kg/lilla, 15 kg/rosso, 17 kg/blu, 20 kg/arancione, 25 kg/grigio, 30 kg/verde scuro. Un' indicazione sul fondo del Sandbags Wide aspect Peso semplifica il manico per corrispondenza Peso e il passaggio tra diversi pesi oltre.
- La sacca è ideale per chi vuole allenarsi con un peso maggiore al fine di ottenere risultati ottimali.
- La Bulgarian Bag è un attrezzo per l’allenamento funzionale con un design rivoluzionario, offre la possibilità di allenare tutto il corpo.
- Realizzata con materiale di ottima qualità, in grado di garantire la massima durata e resistenza nel tempo.
- Borsa bulgara: la nostra borsa bulgara non è solo per il wrestling, ma è versatile e funzionale per l'allenamento. Max forza borsa bulgara ha forma e composizione uniche che permette il pieno movimento in tutte le direzioni. Questa borsa bulgara viene fornita con sabbia riempita da 5 kg, 10 kg e 15 kg.
- Versatile borsa bulgara: la nostra borsa fitness è progettata in modo tale da fornire movimento rotazionale, nonché movimenti lineari nei piani sagittale e frontale che sono utili per la forza e la stabilità del core. Dà più forza e resistenza agli atleti che richiedono alti livelli di potenza.
- Borsa bulgara uno strumento perfetto per gli esercizi: la borsa bulgara è progettata per un altro allenatore, e la nostra borsa bulgara supporta eccellenti capacità di movimento attraverso la sua vasta gamma di movimenti ed esercizi, incluso tutto ciò che può essere fatto con un manubrio, un bilanciere e un kettlebell; insieme a diversi cambiamenti funzionali che non possono essere fatti con altre modalità.
- Borsa bulgara: la nostra borsa bulgara non è solo per il wrestling, ma è versatile e funzionale attrezzatura da allenamento. Max forza borsa bulgara ha forma e composizione uniche che permette il pieno movimento in tutte le direzioni. Questa borsa bulgara viene fornita con sabbia riempita da 5 kg, 10 kg e 15 kg.
- Borsa bulgara versatile: la nostra borsa fitness è progettata in modo tale da fornire movimento rotazionale, nonché movimenti lineari nei piani sagittale e frontale che sono utili per la forza e la stabilità del core. Dà più forza e resistenza agli atleti che richiedono alti livelli di potenza.
- Borsa bulgara uno strumento perfetto per gli esercizi: la borsa bulgara è progettata per un esercizio diverso, e la nostra borsa bulgara supporta eccellenti capacità di movimento attraverso la sua vasta gamma di movimenti ed esercizi, incluso tutto ciò che può essere fatto con un manubrio, un bilanciere e un kettlebell; insieme a diversi cambiamenti funzionali che non possono essere fatti con nessun'altra modalità.
- Progettato per supportare lottatori nel miglioramento movimenti esplosivi
- Con i manici flessibili questa borsa può essere utilizzata per molti esercizi per inferiore e superiore del corpo
- Realizzata in PU resistente riempito di sabbia e lana
- Materiale PU di qualità premium per resistenza e durata: realizzato con materiale PU di alta qualità, questo prodotto offre resistenza e durata eccezionali. La sua struttura robusta garantisce che possa resistere a un uso rigoroso, rendendolo una scelta affidabile per le tue routine di allenamento.
- Rivestimento in PU facile da pulire: il rivestimento in pelle sintetica rende la pulizia un gioco da ragazzi. Basta pulire la superficie con un panno umido per mantenerla pulita e ben mantenuta, garantendone la longevità.
- Design versatile con manici multipli: il design accurato della borsa incorpora vari manici, consentendo un utilizzo versatile in un'ampia gamma di esercizi. Che tu stia eseguendo allenamenti di forza, cardio o funzionali, questa borsa si adatta alle tue esigenze per un'esperienza di allenamento completa.
- AMPIA APPLICAZIONE: varie maniglie significano che la borsa può essere utilizzata per una serie di esercizi diversi,supporta eccellenti capacità di movimento attraverso la sua vasta gamma di movimenti ed esercizi incluso tutto ciò che può essere fatto con un manubrio,un bilanciere e un kettlebell;insieme a diversi cambiamenti funzionali che non possono essere fatti con altre modalità.
- MATERIALE PREMIUM: Realizzato in materiale PU di alta qualità,questo prodotto è resistente e durevole.
- FACILE DA PULIRE: rivestimento in pelle sintetica,facile da pulire e pulire,può essere utilizzato per allenare sia la parte superiore che inferiore del corpo.
![METIS Sacca Bulgara Imbottita | Disponibile in 5 Taglie Diverse [20 kg] | Attrezzi Palestra Versatili | Ideale per Uso Domestico o da Usare in Palestra | Pesi Palestra](https://m.media-amazon.com/images/I/61jYuAvxikL.jpg)
- Varie opzioni di peso: la borsa elettrica bulgara Metis è fornita in opzioni da 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg e 25 kg.
- Materiali di qualità professionale: ogni robusta borsa elettrica è stata realizzata in schiuma ad alta densità, PVC di alta qualità e cuciture rinforzate per un uso continuo e resistente.
- Strumento di allenamento versatile: ideale per una vasta gamma di attività diverse tra cui MMA e CrossFit, questa borsa può essere utilizzata per sollevare e lanciare per sviluppare la forza muscolare e il core.
- Borsa bulgara versatile: questa borsa unica consente un movimento completo in tutte le direzioni per supportare una vasta gamma di esercizi. Ideale per allenamento funzionale, sollevamento pesi, fitness, allenamento, judo, grappling ed esercizi con sacco di sabbia per uomini e donne.
- Costruzione durevole: realizzato in pelle sintetica di alta qualità e due cinghie alle estremità per un uso facile e confortevole.
- Migliora la forza e la stabilità del nucleo: la forma e la composizione uniche di questa borsa aiuta a migliorare la forza e la stabilità del nucleo con movimenti rotazionali e lineari nei piani sagittale e frontale.
- Versatile training device for functional training and isolation exercises (home training)
- Hand made in Europe: Longlive, guaranteed by the high quality and robust design
- Original Product from Suples
- Rivestimento in pelle sintetica, facile da pulire e pulire.
- Realizzato in materiale PU di alta qualità, questo prodotto è resistente e durevole.
- Diverse maniglie significano che la borsa può essere utilizzata per una serie di esercizi diversi.
- Uso: Sacca bulgara da 10 kg ideale per il potenziamento muscolare, sia in palestra che a casa. Può essere utilizzata per aggiungere peso a tutti gli esercizi a corpo libero, specialmente per Squat, Affondi, Sit up, Push up e Sumo squat
- Materiale: Realizzata in resistente tessuto di poliestere e riempita con sabbia
- Caratteristiche: Dotata di maniglie alle estremità con cuciture rinforzate per poter variare negli esercizi e nelle modalità di impiego