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Integratori per massa muscolare naturali: di cosa si tratta?
Sommario
L’allenamento di resistenza, come il sollevamento pesi, mette a dura prova i muscoli. Nel tempo, i muscoli si adattano, diventando più forti e, in genere, più grandi.
In commercio, a disposizione di tutti coloro che e desiderano migliorare le loro prestazioni atletiche e migliorare la loro crescita muscolare, sono presenti diverse tipologie di integratori naturali, che fungono da valido sostegno.
I principianti di solito non richiedono integratori, perché costruiranno rapidamente i muscoli dopo aver iniziato l’allenamento di resistenza. Gli integratori sono invece molto più vantaggiosi per le persone di livello intermedio o avanzato oppure per coloro le cui prestazioni sono aumentate.
????[NOVITA’] 4 integratori per massa muscolare naturali TOP del mese ????????
Di seguito 4 nuovi integratori naturali per aumentare la massa muscolare che stanno andando veramente forti questo mese.
Nutrigo Lab Mass
Shake con ingredienti naturali ideale per amanti della palestra e sport di forza in grado di offrire maggiore energia e favorire lo sviluppo della massa muscolare. Non solo adatto ai professionisti ma anche a chi desidera un fisico scolpito e per chi svolge allenamenti. Presenza di proteine del latte derivanti da pascoli allevati in Irlanda alimentati ad erba.
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Nutrigo Lab Regeneration
Integratore in polvere che favorisce la rigenerazione dopo un allenamento. Contiene l’idrolizzato di Peptopro® e Optipep® permettendo così la rigenerazione delle cellule.
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Nutrigo Lab Strength
Integratore in polvere indicato per allenamenti strong e per chi vuole rinforzare la massa muscolare e la massa magra. Va bene sia per uomo che donna. L’integratore è caratterizzato da ingredienti bioattivi.
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Mass Extreme
Capsule che fanno aumentare la massa muscolare e ti permettono di fare allenamenti più intensi. Ad effetto immediato, è costituito da sostanze ad azione forte.
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10 Migliori integratori massa muscolare uomo
Bestseller No. 1
Italian Elite® Testo Extreme 120 caps Maca 8000mg. Booster Stimolante Naturale del Testosterone con Tribulus, Fieno Greco, Zinco, Arginina, Ashwagandha, Vitamine e Minerali. Forza Energia Resistenza!
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Gli estratti naturali di Testo Extreme sono stati formulati secondo i più recenti dettami della nutraceutica al fine di migliorare l'energia, la vitalità e favorire il corretto equilibrio fisico.
- ✅ STIMOLA CORPO E MENTE: Testo Extreme grazie ai 21 ingredienti naturali più potenti in natura sprigiona un'esplosione di energia, forza e vitalità, migliorando le prestazioni fisiche, sportive e mentali per affrontare al meglio le sfide quotidiane.
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Bestseller No. 2
Italian Elite® Creatine Extreme, Creatina con Glutammina, Arginina, Citrullina, Vit C Magnesio, Potassio, Ciclodestrine. Pre Post Workout 120cp Monoidrata Micronizzata a Rapido Assorbimento Muscolare
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Creatine Extreme è stata formulata secondo i più recenti e innovativi dettami della scienza dello sport al fine di garantire la massima biodisponibilità e un rapido assorbimento muscolare della Creatina.
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Miglior testosterone sesso uomo aumento libido maca tribulus terrestris puro alto dosaggio 150 Caps black maca Peruviana zinco Ashwagandha L arginina. Stimolante Energia Forza e Massa Booster
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AG nature Testosterone Uomo Aumento Massa Muscolare x Palestra 120 Capsule | Integratore Forte Energizzante con Maca Peruviana, Magnesio, Zinco e Vitamina B6
- FORMULAZIONE ORIGINALE: Complex naturale a base di estratti vegetali come tribulus terrestris, ashwagandha, black maca peruviana, l-arginina, fieno greco e zinco.
- ALTO DOSAGGIO: La nostra potente formula è ricca di estratto di tribulus terrestris ad alto dosaggio da ben 600mg con il 90% di saponine per la massa muscolare.
- CARATTERISTICHE: Il nostro integratore forte contiene 120 capsule per una lunga scorta di 4 mesi racchiuse in una comoda pilloliera. Assumere 2 capsule con acqua una volta al giorno senza superare la dose consigliata.
Bestseller No. 5
Optimum Nutrition Serious Mass Proteine in Polvere Alto Contenuto Calorico, Aumento Peso con 25 Vitamine e Minerali, Creatina Monoidrato e Glutammina, al Cioccolato e Burro di Arachidi, 8 Dosi, 2,73kg
- Integratore di massa a basso contenuto di grassi con oltre 1250 CALORIE e 50g di PROTEINE per dose per favorire la crescita muscolare* più 3 grammi di CREATINA MONOIDRATO per favorire le prestazioni**
- Formula proteica in polvere senza zuccheri aggiunti con 25 vitamine e minerali e meno di 5g di grassi per dose, oltre a più di 250 grammi di CARBOIDRATI che aiutano il recupero muscolare***
- Il mass gainer in polvere Serious Mass è disponibile in 6 gusti (banana, cioccolato e burro di arachidi, cioccolato, biscotti e crema, fragola e vaniglia) e contiene edulcoranti
Bestseller No. 6
Testosterone Uomo Booster Extra, Dosaggio Ottimale, con Maca (20:1), Tribulus Terrestris (25:1), 500mg di Fieno Greco, Ginseng, Citrullina, Ashwagandha - 120 Capsule, Integratore Uomo
- MIX PER UOMINI – Le nostre capsule Testo-Booster* contengono una combinazione selezionata di minerali e estratti vegetali perfettamente bilanciati. Tra questi: 10 mg di zinco per il mantenimento dei normali livelli di testosterone*, 55 µg di selenio per la normale spermatogenesi*, coenzima Q10, L-istidina, maca nera, ashwagandha e tribulus.
- 10 INGREDIENTI ATTIVI – Che sia in palestra o nella vita intima, la performance è spesso al centro. Anche il nostro Testo-Booster* vegano offre un supporto completo grazie ai suoi 10 ingredienti attivi. Le 120 capsule ad alta biodisponibilità sono ideali per un trattamento di 1+ mese. Basta assumere 3 capsule al giorno durante un pasto.
- LA COMBINAZIONE PER LA TUA VITALITÀ – *Lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Il selenio contribuisce alla normale spermatogenesi.
Bestseller No. 7
UPSA PeptiFORTE Peptidi e Vitamina C - Crescita e Mantenimiento Massa Muscolare - Supporto Energia a Lungo Termine - 100% Vegetale - Clinicamente Testato - Per Adulti Attivi - Forza ed Energia
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- CLINICAMENTE TESTATO: +144% nel tasso di recupero della forza nelle 72h successive all'esercizio fisico rispetto al placebo | - 47% di affaticamento muscolare nelle 72h successive all'esercizio fisico rispetto al placebo
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TESTO FORCE | 90 Compresse | Azione Rapida e Potente | Aumento puro della Massa Muscolare | Made In Italy | Tribulus Terrestris, Maca Peruviana, Ashwaganda, Zinco, Testo Force
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TESTO Integratore Uomo Booster - Potente - Forza + Durata + Massa Muscolare - Alto Dosaggio - Maca, Tribulus Terrestris, Ginkgo Biloba, L Arginina, Ginseng e Zinco - Vigosalus 90 Capsule
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Bestseller No. 10
Maca Peruviana + Testosterone Massa Muscolare con L Arginina, OPC Resveratrolo con Vitamina B6, Vitamina B12 + Zinco, 120 Capsule di Integratore Sessuale Uomo Vegan, Qualità Tedesca. Vitamaze®
- ALTO DOSAGGIO: 120 capsule vegane per 1 mese di assunzione continua con 5.000 mg di radice di maca (estratto 10:1) per dose giornaliera in una capsula di dimensioni normali Formula VITAL con B6, B12, OPC (estratto di semi d'uva) e zinco - la combinazione ideale di L-Arginina e OPC nel rapporto 4:1 è unica sul mercato!
- VEGANO: La maca è composta esclusivamente da ingredienti di origine vegetale ed è quindi ideale per i VEGANI e i VEGETARIANI. Le nostre capsule vegane sono completamente prive di ingredienti transgenici e di altri additivi non necessari.
- LA MIGLIORE BIODISPONIBILITÀ: Non contengono il controverso additivo dello stearato di magnesio (sali di magnesio degli acidi grassi), sono quindi conformi ad un'ACCETTAZIONE OTTIMALE. Molti altri produttori utilizzano lo stearato di magnesio durante il processo di produzione.
10 Migliori integratori massa muscolare donna
Bestseller No. 1
Italian Elite® Creatine Extreme, Creatina con Glutammina, Arginina, Citrullina, Vit C Magnesio, Potassio, Ciclodestrine. Pre Post Workout 120cp Monoidrata Micronizzata a Rapido Assorbimento Muscolare
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Creatine Extreme è stata formulata secondo i più recenti e innovativi dettami della scienza dello sport al fine di garantire la massima biodisponibilità e un rapido assorbimento muscolare della Creatina.
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Bestseller No. 2
Creatina Monoidrata 120 Compresse da 3000mg di Creatina Pura per dose. Creatine Monohydrate per Massa Muscolare e Boost Energetico. Creatina Pre e Post Workout. Creatina Made in Italy, 100% Vegan
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- CRESCITA MUSCOLARE: La Creatina aumenta la ritenzione idrica nei muscoli, questo farà percepire i nostri muscoli visivamente più grandi donando quindi un beneficio estetico molto importante.
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Healthy FUSION Proteine di Assimilazione Rapida del Siero di Latte con Collagene e Magnesio, Aumenta la massa e il recupero muscolare, Migliora l'allenamento sportivo, 1000g (Cioccolato)
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Ultimate Italia - Woman Protein proteine specifiche per donne - 750g - cacao - proteine di soia e albume d'uovo
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Bandini® Creatina Monoidrata in Polvere Pura al 100% - Integratore per Allenamento, Sport, Palestra e Pre Workout - Include Dosatore - 100% Vegan - A base di Creatine Monoidrato
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Multicentrum Donna 50+ Integratore Multivitaminico completo, con Magnesio, Vitamina A, D, B12, Calcio, per combattere stanchezza e affaticamento per Donne oltre 50 anni, 60 Compresse
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- QUALITA' E RICERCA: Da sempre, qualità e sicurezza sono i principi base di Multicentrum; Guidata da una lunga tradizione, la ricerca Multicentrum si basa sulle conoscenze attuali in materia di scienza dell’alimentazione; Gli ingredienti di qualità sono da sempre il fulcro di tutte le formulazioni Multicentrum
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Creatina Monoidrata Vegana, 3000mg per Dose (3 Mesi di Scorta) Senza Magnesio Stearato, Uomini e Donne, Pre Workout, Intra, Post Workout, 270 Creatina Compresse Senza Glutine né Coloranti Artificiali
- 3000mg di Creatina Monoidrato Vegana - La creatina monoidrato di WeightWorld fornisce ben 3000mg per porzione. Ogni contenitore consente una pratica fornitura di 3 mesi. Solitamente, la creatina proviene da ingredienti di origine animale, ma WeightWorld ha voluto ideare una creatina monoidrata (in inglese conosciuta come creatine monohydrate) adatta a chi segue un regime alimentare vegetariano e vegano.
- I Segreti della Creatina - Secondo quanto affermato da EFSA, Autorità europea per la sicurezza alimentare, la creatina aumenta le prestazioni fisiche in raffiche successive di esercizi di breve durata e ad alta intensità. Inoltre, sempre in accordo con EFSA, il consumo quotidiano di creatina può potenziare l'effetto dell'allenamento di resistenza sulla forza muscolare negli adulti di età superiore ai 55 anni.
- Formula Senza Magnesio Stearato - La creatina (creatine) di WeightWorld è adatta a chi segue un'alimentazione specifica senza glutine. Questa creatina vegana è priva di antiagglomeranti superflui come il magnesio stearato e non contiene OGM, ossia organismi geneticamente modificati. Sollevando l'etichetta, è possibile ottenere tutte le informazioni in italiano riguardo alla creatina monoidrata da 270 compresse.
Bestseller No. 10
Italian Elite® Integratore Brucia Grassi Elite Extreme. 60 caps. Termogenico, Drenante, Dimagrante, Energizzante Forte, Detox, Booster Mentale. Per Uomo e Donna
- ✅ INTEGRATORE ALIMENTARE: Elite Extreme contiene i più importanti ingredienti per stimolare il metabolismo, bruciare i grassi, depurare l’organismo, favorire la diuresi, aumentare l’energia e la concentrazione.
- ✅ BRUCIAGRASSI: L’azione combinata di Caffeina, Tè Verde, Carnitina e Aceto di Mele, stimola il metabolismo e la lipolisi, permettendo all’organismo di bruciare più calorie e scomporre i grassi per sprigionare energia, favorendo il dimagrimento.
- ✅ DRENANTE: Le proprietà diuretiche del Tè Verde, Peperoncino di Cayenna, Radice di Zenzero, Erba Mate, Noce di Cola, Lampone e Guaranà, aiutano il corpo a drenare i liquidi in eccesso, diminuendo la ritenzione idrica, il gonfiore e la cellulite.
Per chi sono pensati gli integratori per massa muscolare
Le persone interessate al fitness e al miglioramento del proprio fisico possono optare per integratori in grado di migliorare la loro crescita muscolare in combinazione con l’esercizio fisico, come il sollevamento pesi. Possono anche cercare modi per controllare il loro appetito quando stanno cercando di perdere peso come parte di una dieta di bodybuilding.
Quello degli integratori naturali per massa muscolare sembra essere tra i settori più in sviluppo negli ultimi periodi, sia nei negozi fisici che negli store online.
Quando si effettua la scelta dell’integratore migliore, è bene tenere a mente che è essenziale essere a conoscenza del luogo nel quale quel particolare tipo di integratore viene prodotto, proprio per non incorrere nel pericolo di acquistare prodotti illegali o di dubbia provenienza ed efficacia.
Proteine: uno degli integratori naturali più importanti e apprezzato dagli atleti
Le proteine sono una parte importante della nostra dieta e rappresentano una delle chiavi fondamentali per costruire e mantenere tutti i tipi di tessuto corporeo, inclusi i muscoli. Si tratta di una particolare macromolecola che contiene aminoacidi, ovvero i mattoni utilizzati per la crescita muscolare.
Le polveri proteiche, disponibili sotto forma di frullati, barrette e capsule, sono uno dei più popolari integratori per la costruzione muscolare e rappresentano uno degli “alimenti” più utilizzati da sportivi
Sono legalmente disponibili per l’acquisto da banco e online. Sono commercializzate per aiutare a promuovere la crescita muscolare del corpo, aiutare il metabolismo (aiutando con la perdita di peso), aiutare a raggiungere il massimo delle prestazioni fisiche, migliorare l’energia e combattere il processo di invecchiamento. Si tratta dunque di una sostanza che può essere davvero considerata come una valida alleata per tutti coloro che si trovano ad affrontare situazioni di allenamento e che abbiano bisogno di un sostegno per poter aumentare la loro massa muscolare e tenere sotto controllo il peso.
Scegliere un buon prodotto è fondamentale per poter raggiungere i propri obiettivi a breve termine. È comunque molto importante tenere a mente che un buon risultato si ottiene se:
- si acquista un prodotto di alta qualità, consigliato e ben recensito, sicuro e controllato;
- si assume il prodotto secondo le modalità riportate sulla confezione di vendita e nel foglietto illustrativo sempre presente all’interno;
- si assume il prodotto in maniera corretta e continuativa. È bene infatti sottolineare che per ottenere i risultati sperati è opportuno assumere gli integratori in maniera costante e per un determinato periodo di tempo.
Acquistare un buon integratore sarà un valido aiuto nel raggiungimento del tono muscolare desiderato, senza eccessivi sforzi e mantenendo sempre in buono stato la propria salute.