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Chiunque voglia preservare la sua bellezza aspira a una pelle liscia e luminosa. Ma non c’è bisogno di essere disperati quando le prime rughe iniziano a fare capolino. La nostra pelle cambia con il passare del tempo, è inevitabile, ma ciò che possiamo fare è rallentare questo processo curandoci della nostra pelle nel modo corretto! … Leggi tutto
Una dieta sana e ben bilanciata è molto importante per cercare di tenere sotto controllo il proprio peso, purtroppo però non basta. È infatti necessario utilizzare dei prodotti naturali in grado di migliorare il proprio metabolismo eliminando i liquidi in eccesso. Per fortuna la soluzione esiste e si chiama Ultra Metabolismo, ovvero un integratore naturale … Leggi tutto
Il Power Rack è un attrezzo utile per le palestre, ma anche per coloro che decidono di allenarsi comodamente a casa creando una zona da home gym. Unisce diverse funzioni, come quella della stazione di sollevamento con il bilanciere, per arrivare alle trazioni in sospensione ed alla bench press. Questo tipo di attrezzo è molto … Leggi tutto
Il nostro corpo è un involucro prezioso, che deve essere trattato con grande rispetto per consentirgli di risentire meno del trascorrere del tempo.Questo è fortunatamente avvolto dalla pelle, che funge da barriera protettiva contro gli attacchi esterni e compie una serie di importanti funzione utili alla vita.Per questo motivo è molto importante conoscerne struttura e … Leggi tutto
Tra tutte le parti del corpo con la tendenza ad ingrassare gli addominali sono il cruccio maggiore tanto delle donne quanto degli uomini. Per debellare questa antiestetica e poco sana tendenza è però possibile prestare attenzione ad alcuni consigli che vi porteranno anche alla pancia piatta.E’ davvero molto importante seguirli alla lettera ed i risultati non tarderanno ad … Leggi tutto
In questi ultimi anni, a causa della pandemia, siamo stati chiusi in casa per molte ore e sicuramente moltissimi di voi hanno anche accumulato diversi chiletti in eccesso. Molto probabilmente la tanta sedentarietà non ha influito in maniera positiva sul nostro peso ed è quindi ora di correre ai ripari con una dieta ipocalorica ed un po’ di movimento. … Leggi tutto
Fitness: è più di una semplice parola, è uno stile di vita che ha conquistato milioni di persone in tutto il mondo. Non si tratta solo dell’aspetto fisico o del desiderio irrefrenabile di avere un corpo scolpito come quello delle celebrità. Il fitness va ben oltre; rappresenta la lotta contro lo stress e le malattie, … Leggi tutto
Sono sicuro che hai sentito parlare, o forse anche provato, molte diete nel tentativo di perdere peso. Ma ne sei rimasto deluso perché non ti ha fornito i risultati desiderati o era troppo rigida da seguire? Proviamo una nuova svolta nella tua routine alimentare con la dieta dissociata! Questo sistema rivolutionario per gestire l’alimentazione offre … Leggi tutto
Soffri di capelli grassi e non sai come liberartene? Il tuo cuoio capelluto produce un’eccessiva quantità di sebo, facendo apparire i tuoi capelli untuosi e appesantiti già poche ore dopo il lavaggio? Trasforma la tua situazione con le soluzioni che Madre Natura ha da offrire! Dall’aceto di mele all‘aloe vera, esistono numerosi rimedi naturali capaci … Leggi tutto
Ti senti spesso affaticato o stai lottando con la visione offuscata? Hai notato un aumento della sete e frequenti viaggi in bagno? Questi potrebbero essere segnali che il tuo corpo sta cercando di dirti che i tuoi livelli di zucchero nel sangue sono troppo alti. La glicemia alta, nota anche come iperglicemia, è una condizione … Leggi tutto