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Cos’è l’integratore di alga spirulina L’alga spirulina consiste in un eccellente prodotto naturale che viene usato anche come integratore. L’ alga spirulina si trova anche in Italia, ed è un prodotto naturale estremamente ricercato soprattutto dagli sportivi. L’integratore a base di alga spirulina è ideale soprattutto per chi voglia raggiungere il più velocemente possibile il … Leggi tutto
Integratore alla calendula per la pelle La calendula è sicuramente uno dei prodotti naturali più conosciuti e comuni nel mondo degli integratori. Si tratta infatti di una pianta erbacea officinale, da tempo presente nella medicina tradizionale, caratterizzata da un colore rosso-arancione dei petali. La calendula è un prodotto naturale che viene usato in genere per … Leggi tutto
Cos’è l’integratore al fieno greco? Si sente parlare abbastanza spesso degli integratori a base di fieno greco. Ma di che cosa si tratta? Il fieno greco consiste in una leguminosa che produce semi i quali sono tradizionalmente utilizzati come spezie, e non solo. I semi di fieno greco sono estremamente ricchi di fitonutrienti, come ad … Leggi tutto
Integratore a base di caffè verde Uno dei prodotti più noti e comuni negli ultimi anni, usato spesso per perdere peso in concomitanza con altri alimenti è il caffè verde. Considerato un vero toccasana per il metabolismo umano, è un alimento che può effettivamente aiutare a perdere peso. L’elemento che permette al caffè verde di … Leggi tutto
Se siete giunti fino alla nostra guida sugli integratori alimentari vuol dire che per un qualsiasi motivo avete necessità di sapere, approfondire o trovare informazioni o prodotti che riguardano il mondo dell’integrazione. Probabilmente vi siete posti una delle seguenti domande: a cosa servono gli integratori? Cosa sapere degli integratori? Come usare gli integratori? O ancora, … Leggi tutto
Scopriamo gli integratori nutraceutici Hai sentito parlare in televisione o hai letto su una rivista qualcosa riguardo a questi integratori nutraceutici e, non conoscendoli, vuoi giustamente fare chiarezza. Dunque, partendo dal principio, questo tipo di integratori alimentari fanno parte della branca della nutraceutica, ovvero un termine coniato nel 1989 da Stephen L. De Felice. Questo … Leggi tutto
Integratori di sali minerali e loro utilizzo I sali minerali sono sostanze importantissime, indispensabili per la salute del corpo ma anche per quella della mente. Sono contenuti nella frutta e nella verdura e devono essere assunti in quantità adeguata. Non a caso è necessario assumerli continuamente nell’alimentazione, ma in caso di carenza è possibile supplire … Leggi tutto
Integratori di proteine e loro funzione Gli integratori di proteine consistono in prodotti che negli ultimi anni si sono sempre più diffusi, a causa del fatto che sempre più persone sono attente all’attività fisica o seguono corsi in palestra. Le proteine sono utilizzate spesso da chi effettua attività sportive e gli integratori a base di … Leggi tutto
Integratori di omega 3 Si sente spesso parlare di Omega 3, un acido grasso benefico che tutela il cuore e l’apparato cardiocircolatorio. L’assunzione di Omega 3 in giuste quantità nella dieta è necessaria per poter approvvigionare questo acido grasso essenziale (che il nostro corpo non sa produrre in autonomia) e per consentire un assorbimento veloce … Leggi tutto
Integratori di aminoacidi, loro utilizzo Il tema degli integratori di aminoacidi è interessante ed importante soprattutto per quelle persone che fanno palestra ed attività fisica e si concentrano sullo sviluppo muscolare.Infatti gli aminoacidi sono la base essenziale per la formazione delle proteine e di conseguenza non è raro che gli atleti ne facciano uso.Sono note … Leggi tutto